Hvordan bli kvitt manboobs

Det er en skam å se en mann som gikk rundt med bryst større enn de fleste kvinner. Når en mann trenger å bære en mann BH, vet du det er på tide å gjøre en endring. Det tid for å bli kvitt manboobs og komme i form, og jeg snakker ikke om formen på en kvinne. År siden, begynte jeg å få vekt og før jeg visste ordet av det var jeg £ 50 overvektig. Så en dag tok jeg en hard titt på den personen i speilet, og jeg visste at noe måtte give.The første trinnet i enhver vekttap eller fettforbrenning programmet er å innrømme at du har et problem. Problemet mitt var at jeg elsket junk mat og jeg var for lat til å trene på en konsistent basis. Men når jeg ser på meg selv i speilet jeg ikke kjenner den personen jeg stirret på. Manboobs ikke vises på brystet over natten, det tar tid og krefter på å få dem. SOI fikk på internett og gjorde massevis av forskning på hva slags program jeg kan bruke til å hjelpe meg å bli kvitt manboobs. Jeg fant så mange programmer, men jeg ville ha noe som jeg visste at jeg ville gjøre på en jevnlig basis. Ett av problemene med å være overvektig eller har manboobs er at du egentlig er litt flau for å gå inn i en butikk og kjøpe produkter for å bli kvitt dine vekttap problemer. Dvs hvorfor jeg elsker internett. Du kan få alt du vil leveres direkte til deg, og i de fleste tilfeller rett away.So fikk jeg mitt program og jeg satt noen mål for meg selv, og jeg slutte å lage unnskyldninger og gikk på jobb. Jeg skal ikke lyve, det var vanskelig til å begynne med å spise riktig og å gå på treningsstudio. Jeg kom opp med tusenvis av unnskyldninger på hvorfor jeg trenger å endre kostholdet mitt, eller hvorfor jeg kunne spise mat som ville vraket mitt kosthold. Jeg ville fortelle meg hvorfor jeg ikke kunne gå til gym den dagen for å trene. Det kom til det punktet at det ble en stor vits at jeg prøvde å overbevise meg om å fortelle meg hvorfor jeg ikke skulle gjøre noe. Jeg ville ha samtaler med meg selv om hvorfor jeg trengte å gå tilbake til min gamle ways.You noen gang lagt merke til at når du prøver å gjøre noe riktig du bli din egen verste fiende. Vekttap eller fettforbrenning er en livsstil endring, og hvis du ikke er villig til å gjøre de endringer i livsstil, vil du aldri lykkes. Jeg tror vendepunktet for meg var da jeg kom på skalaen, og jeg hadde fysiske bevis for at mitt harde arbeid lønte seg. Mine manboobs var begynt å bli mindre og mindre etter hvert som hver uke gikk forbi. Min kone lagt merke til med en gang at brystet mitt ble stadig mindre, og når du fortalte meg at jeg var begynt å se ut som den gamle meg, vel det var alt jeg trengte å høre. Du må ha så type motivasjon for å fullføre en oppgave eller misjon. Og min motivasjon for å bli kvitt manboobs var at jeg ønsket å se sexy igjen for meg, for min kone og mine barn. Jeg ønsket å ta stolthet i meg selv igjen og være stolte av den nye me.Getting kvitt manboobs er ikke lett, og jeg vil ikke blåse røyk opp baken og si at det var lett å gjøre. Jeg vil fortelle deg at hvis du ønsker å gjøre det du kan. Akkurat som alt annet i livet, hvis du ønsker det ille nok at du vil gjøre det. Så slutte å lage unnskyldninger og bli kvitt dine manboobs. Gå til området nedenfor og starte reisen til å miste de manboobs i dag.