Healthy Living som en Ayurveda School Of Thought

En av de beste fordelene med indiske innfødte praktisering av Ayurveda i å få en populær følgende er at det generelt fremmer sunn livsstil som en Ayurveda skole thought.Ayurveda, som vi alle vet, er et naturlig system av medisin og behandling som er endemisk anmd tradisjonelle til India og er ofte praktisert i hele Sørøst-Asia. Vitenskapen kan dateres tilbake til en beregnet rekkevidde på mellom 5000-10000 år, og over tid har utviklet seg til en rekke disipliner og kategorier, alle med samme fokus i tankene som er å fremme sunn livsstil, er livsstil og practice.Ayurveda avledet fra sanskrit ordet bokstavelig oversatt som vitenskapen om liv eller praksis av lang levetid. Ayurveda, i henhold til disiplin, er praktisk talt gjelder for alt levende, som antydet av sin opprinnelige sanskrit navn. Sine fag, i henhold til sine prinsipper, attributt liv til flere ting enn det som normalt oppfattes, eksempler som også inkluderer vind, ild, luft, jord, planeter og stjerner, blant andre, er alle tenkt å ha samvittighet som levende vesener. nøkkelen til å forstå denne disiplinen er kjernen grunnlag av Ayurveda, som forutsetter at hele kosmos eller universet er en del av en entall absolutt og alt som finnes i de aller ytre universet, er også mirroed i indre kosmos av den menneskelige body.The menneske legeme, som består av minst 100 millioner celler er antatt å være i harmoni når det er sunt, så vel som i en tilstand av egen-vedlikeholdende og selv-korrigerende like universet is.Ancient Ayurveda tekst kalt Charaka indikerer at mennesket er den innbegrepet av universet. Innen man, der er så mye mangfold som i verden utenfor. Tilsvarende er omverdenen så forskjellige som mennesker selv. Dette betyr at mennesker, ifølge Ayurveda, er et levende speilbilde av universet og universet er et levende representasjon av all menneskelig beings.Ayurveda var et helsesystem utviklet av gamle seere, også kjent som rishis og naturvitere gjennom århundrer av observasjoner, diskusjoner, eksperimenter og meditasjoner. Disse lære og praksis ble overlevert fra generasjon til generasjon gjennom flere tusen år, utrolig nok, gjennom muntlige instrukser fra lærer til student.It var bare om den femte til sjette århundre f.Kr., da læren ble kunstferdig gjort gjennom detaljerte tekster på sanskrit, den gamle språket i India og i mange år Ayurveda blomstret i hele India og ble brukt av rike og fattige, blant annet over store territorier i Sørøst Asia.Ayurveda er basert på prinsippet om å bruke det utøvere refererer til som de fem store og guddommelige elementene jord , vann, ild, luft og plass som komponerer universet, lik som den levende menneskekroppen. Praksisen til Ayurveda er kategorisert i flere grupper mellom alt fra kirurgi også kalt Shalya chikitsa, behandling av sykdommer over kragebenet eller Salakyam, indremedisin eller Kaaya chikitsa, psykiatri eller Bhuta vidya, pediatri eller Kaumarabhrtyam, toksikologi eller Agadatantram, immunologi og forebyggende medisin eller rasayanam og aphrodisiacs eller Vajikaranam.Ayurvedic dietetics, på den annen side, tilbyr en rekke anbefalinger, alt fra sunne rutiner for dag og natt, forberedelse og forbruk av mat, seksualliv, og regler for etisk opptreden. Ayurveda kan være en bred vitenskap å forstå og praksis er imidlertid fortsatt en ting å bli sett som er omfavnet av utøvere over hele verden, som å leve sunt som en Ayurveda skolen av tanke er nøkkelen til å sikre at den fortsetter å formere seg og blomstre over hele verden.