Hvordan ta vare på Rough Heels

Rough hæler kan mykes ved sloughing bort callused, død hud og ved fuktighet føttene. Dersom føttene er så callused at en fil eller pimpstein synes ikke å ha en innvirkning, kan callus må fjernes av en lege, i så fall bør du ikke forsøke å ta vare på dem selv. Likeledes, hvis huden blir rå eller sprekker, bør du oppsøke lege. Ellers er huden sannsynlig bare ikke fuktes eller ekspandert nok og kan forbedres ved hjelp av relativt billige og enkle hjem rettsmidler. Har Spark dette en ide?
hva du trenger
plast container
Epsom salt, 1/2 kopp, File
Towel
Pimpstein
Oljebasert fuktighetskrem
Plastic wrap
Bomull sokker
Vis flere instruksjoner
en

Hell varmt vann i en bred plastbeholder til beholderen er omtrent halvfull. Bland i 1/2 kopp Epsom salt. Suge føttene i beholderen i fem minutter. Hold føttene i vannet, og file bort noe av den døde huden på hælene. Gjenta til den døde huden er sloughed bort.
2

Tørk føttene med et håndkle. Gni hælene med en pimpstein til de føler seg myk.
3

Slather oljebasert fuktighetskrem på føttene, og massasje ekstra fuktighetskrem i hælene. Coat føttene med fuktighetskrem til huden din vil absorbere mer og føttene føles fettete.
4

Wrap plast rundt føttene til de er helt dekket. Trekk bomull sokker over plastfolie. Fjern sokker og plastfolie i morgen før du bader.
5

Gjenta for følgende to netter, eller til hælene er tilfredsstillende myk.