Bor på kostholdet ditt når du er på ferie The 100 Calorie Way

Hver desember, pakker jeg opp bestemor og barna, og vi tar en cruiseferie. I desember i fjor seilte vi ut fra Fort Lauderdale på Holland Americas Eurodam. Det var vår første gang seiling med Holland America og vi elsket absolutt den. Den Eurodam var et helt nytt skip, og et skritt over hva jeg var vant til. For eksempel har jeg aldri likt disse plast tumblers og kaffekopper du har å bruke på de fleste cruise buffeer. Den Eurodam hadde ekte briller og ekte kaffekopper. En liten detalj til de fleste folk, men Im kresen på den måten. Hva annet? De friske blomsteroppsatser hele skipet var fantastisk! Jeg elsker friske blomster og sørg for å ha dem i mitt hjem hele tiden. Friske blomster skaper et positivt miljø og de uplift min spirit.The Eurodam har en spesiell funksjon som vi likte. Du kan reservere en privat Cabana på Observation Deck i The Retreat. Kan du forestille deg, din egen spesielle spa retrett med utsikt over havet? Vi ble behandlet som kongelige. I tillegg til deilig frukt cabobs daglig, ble vi servert en usedvanlig spesiell godbit hver dag klokken 04:00, dekadent sjokolade dekket jordbær og champagne. Selvfølgelig kan du gjette hvor vi var på 04:00 hver dag! Ive hadde sjokolade dekket jordbær før, men disse var til å dø for! Den Eurodam gjør det riktig! Forestill deg selv seiling i det åpne asurblå havet, den varme solen kysset kroppen, vinden i håret og sjokolade dekket jordbær og champagne. Nå dvs living.It blir bedre! Sjokolade dekket jordbær er faktisk en lav kalori mat til ca 100 kalorier for hver søt og saftig, rødt modnet jordbær. Champagne er bare 100 kalorier for 5 oz. Slik at vi kunne ha denne deilig godbit for ca 200 kalorier og likevel gå ned i vekt mens du er på cruise vår! Nam! OMG! Gjett hva annet vi fant på The Eurodam? Fersk presset appelsinjuice og fersk presset gulrot juice. Yall vet kanskje ikke dette, men frisk frukt og grønnsaksjuice er en veritabel ungdomskilden. Var ikke snakk om flaske juice, snakket om friske, levende juice fulle av levende enzymer og livgivende fytokjemikalier, vitaminer og minerals.You har kanskje hørt at juicing er bra for deg, men ta mitt ord for det, pressing mirakuløst sletter alle rynker du kan ha på ansiktet ditt. Øynene dine vil glitre med energisk vitalitet og du vil se 10 20 år yngre. Yeh, ikke sant, tenker du kanskje, men det er virkelig, virkelig sant! Gå ut i dag, kjøpe en Juice Extractor og Citrus Juicer, starte juicing og la meg vite hvordan det endrer livet ditt. Transformasjonen er helt utrolig. Prøv det i en uke og la meg vite hvordan det fungerer for deg. Jeg vet du vil være sender meg med dine fantastiske resultater. Jeg kan ikke vente! Jeg liker grønnsaksjuice som gulrot, selleri, tomat og agurk. Tammy liker eple, drue, gulrot, mango, papaya og ananas. Hver grønnsaker og frukt har sin egen spesielle fytokjemikalier som vil gi næring til kroppen og føle deg fantastisk. Juice et utvalg av frukt og vegeatble å sørge for å bruke fargene i regnbuen jeg har en sniktitt inn i The 100 Calorie Mat Counter å gi til deg 100 greven av ulike juices.Juice 100 kalori teller: Apple Juice 7 oz.Carrot Juice 8 oz.Celery Juice 12 oz.Cranberry Juice (usøtet) 12 oz.Cucumber Juice 12 oz.Grape Juice 5 oz.Grapefruit Juice 8 oz.Mango Juice 6 oz.Orange Juice 8 oz.Papaya Juice 5 oz.Pineapple Juice 5 oz.