Få en atletisk Edge Med Inosine

Inosine er en bestemt type glycosylamine som består av en base bundet til en deoxyribose eller ribose sukker. Denne type glycosylamine er referert til som et nukleosid, andre blir adenosin, thymidin og cytidine.It er tilgjengelig naturlig i ølgjær og hovedorgan innmat slik som lever og nyre. Dens funksjon i dyr biokjemi er i produksjon av ATP (adenosin trifosfat), ofte kjent som molekyl av energi, som er nødvendig for generering av energi ved mitokondriene i våre kroppens celler. Dens beskrives biokjemien below.Inosine blir syntetisert som inosin-monofosfat ved hjelp av en kompleks serie av biokjemiske reaksjoner. Den inosin-monofosfat er en forløper for adenin, et nukleotid og purinbasen som reagerer med ribose å danne adenosin. Dette er et annet nukleosid som kan bli fosforylert til å produsere adenosinmonofosfat (AMP), den difosfat (ADP), den trifosfat (ATP) og cyklisk adenosinmonofosfat (cAMP). Hver av disse er involvert i metabolismen av energi i mitokondriene. Glukose undergår en rekke enzym-katalyserte reaksjoner i nærvær av oksygen som til slutt bryter det ned til vann og karbondioksid, i tillegg til minst 36 molekyler av ATP via glykolyse og deretter Krebs syklus. ATP reagerer med vann for å frigjøre energi og form ADP. Den ADP kan deretter bli fosforylert til å produsere mer ATP. Utgangspunktet for alt dette er inosin, og er det ikke rart dette nukleosidet blir brukt av idrettsutøvere for å bidra til å øke deres energy.Not bare det, men, men også adenin er forløperen til amino-og nuklein-syrer som er ansvarlige for generering av RNA og DNA, og det er også ansvarlig for produksjonen av mange koenzymer. Disse gir andre muligheter for sin bruk annet sted i medisin, og det har også vist seg å ha andre medisinske egenskaper som vil bli diskutert later.It var i 1970 at inosine ble først brukt til å øke atletisk ytelse på grunn av sin rolle i generering av den energi som er nødvendig ved alle muskler i kroppen. Bruken begynte i østlige land, selv om bevis på det tidspunktet ikke støtter teorien. Likevel ikke dette avskrekke dens talsmenn, og inosine fortsatte å bli brukt av idrettsutøvere, en praksis som nå har spredt seg verden wide.It har vist seg å være en metabolsk aktivator, ved at den støtter stoffskiftet gjennom produksjon av energi. Inosine har blitt brukt av makt løftere for tung vekttrening for å øke blodets evne til å frakte oksygen, og styrke utøvere, særlig i Østblokken, brukte det fra midten av 1970-tallet onwards.Inosine ser ut til å øke den naturlige evne til kroppen å håndtere anstrengende trening, men det er ingen vitenskapelige bevis for dette. Men de som bruker det kreve en økt evne til å gjennomføre intensive treningsøkter og en forbedring i sine konkurransedyktig ytelse. Den nukleotid kan trenge gjennom celleveggene og komme til der det er nødvendig å ta del i metabolismen av energi gjennom produksjon av ATP.Now har imidlertid inosine en entirley annet program i medisin. Studier har vist at det kunne støtte dem som lider av MS (multippel sklerose) og slag gjennom sine pereceived nervecellene egenskaper. Det ser ut til å fremme aksonal ledningsoppsett, hvor uskadde neuroner synes å vokse nye forbindelser med skadede områder av hjernen, og uskadet neuroner virke til å omstille for å erstatte noe av den skadede neurons.Inosine er også et mellomprodukt ved produksjon av urinsyre gjennom purin og purinnukleosidet degradering. Urinsyre er en kraftig antioksidant, særlig når det gjelder peroksinitrit, en nukleofil som fører til den type aksonal degradering som er forbundet med multippel sklerose. Det hjelper thefore på to måter: ved produksjon av urinsyre, og i å fremme aksonal ledningsoppsett som kan forbedre hjernefunksjonen i patients.Another potensiell medisinsk bruk for stoffet er basert på den oppdagelse at inosin og beslektede forbindelser kan virke som kraftige anti inflammatoriske gjennom sin effekt på inflammatoriske makrofager proteiner. Visse forhold kan føre til frigjøring av disse macrohages, og hvor det er en uønsket bivirkning, inosin kan bli administrert for å hindre det occuring.Inosine ser ut til å hemme produksjonen av pro inflammatoriske cytokiner uten å inhibere anti inflammatoriske cytokiner. Det ser ut til å gjøre det ekstracellulært, selv om effekten kan reverseres ved den blokkerte av adenosinreseptorer. Imidlertid er det en enkel måte å unngå dette noen ganger alvorlig tilstand, som er en naturlig funksjon av immunsystemet, uten å påvirke noen annen del av dette system vesentlig work.It er ikke et essensielt næringsstoff, idet man syntetiseres biokjemisk, men en supplement av inosine er absolutt verdt å ta hvis du ønsker å øke din evne til å utføre athetic øvelse som krever en høy energiproduksjon og økt blod oksygen tilgjengelighet. Det bidrar også til å redusere utvinning tid, og talsmenn for bruken hevder at det gjør det mulig å trene på et høyere nivå for longer.Although den medisinske bevis for dette er snaut, ikke mye arbeid har blitt gjort i forsøk på å etablere den, og de som bruker inosin på denne måten svor at det er effektivt. Teorien tilsier sikkert at den skal være effektiv i å hjelpe til å produsere mer energi, og også at det bør være i stand til å gjøre mer oksygen er tilgjengelig, og noen utøvere har tatt det flere tiår med utmerket resultater.Det er ingen kjente bivirkninger av dens bruke, selv om gravide kvinner og ammende mødre anbefales ikke å bruke det, som med mange andre helse kosttilskudd patologi som ikke har vært tett studuied. Som med alle supplement, er du sterkt anbefalt å ta kontakt med egen lege eller lege når du tar noen supplement, spesielt hvis du har en gjeldende medisinsk tilstand eller tar prescriptive medicines.If du er disponert for urinsyregikt, og noen mennesker er, jo urinsyre den produserer kan gjengi inosine uegnet. Urinsyre reagerer med kalsium for å frembringe den natrium-urat som avsettes på brusk og sener i leddene, spesielt stortåen. Det er en svært smertefull tilstand, så de som har lidd gikt i fortiden bør ikke ta inosine som supplement.Otherwise, kan dens effekt på dine sportslige prestasjoner være akademisk!