Måter å eliminere TMJ og tann sliping

TMJ er en svært ødeleggende og forstyrrende tilstand. Det er bare naturlig for en TMJ pasient å se etter de beste måtene å eliminere det. Du vil derfor naturligvis ønsker å finne en måte å eliminere TMJ og tann sliping. Det kan imidlertid ikke være så enkelt som å gå til tannlegen. Hva er en god løsning for din TMJ problem? Sliping og TMJFirst av alt bør du forstå hvorfor du trenger å eliminere TMJ og tann sliping sammen. Tenner sliping er en måte å gjøre TMJ smerte og ubehag verre. Hyppig sliping kan legge mye press på dine kjever og muskler. Dette er den viktigste grunnen til at du bør fjerne TMJ og tann sliping sammen. Bortsett fra å hindre TMJ smerte, kan bli kvitt din sliping vane også beskytte deg fra å bli slitt eller skadet teeth.There er mange årsaker til tennene sliping og de ulike metodene for behandling avhenger av disse ulike årsaker. Sliping kan være forårsaket av stress, dårlig bitt og dårlige tenner. Noen mennesker også ubevisst skjærer tenner mens de sover om natten. Du må kjenne og forstå den unike årsaken til sliping vane å være i stand til å effektivt eliminere TMJ og tann grinding.Doctors og TreatmentsAs nevnt, ville riktig TMJ behandling avhenge sterkt på den unike årsaken til tilstanden. Hva slags behandling vil imidlertid også avhenge av hva slags spesialist som du nærmer deg. Hvis du har en eksisterende dental problem som er årsaken til tennene sliping så du kan ha til å nærme seg en tannlege eller en kjeveortopedisk ekspert. De kan foreskrive følgende løsninger: - Iført en spesiell nattevakt som kan bidra til å eliminere TMJ og tann sliping. Noen ganger kan vakten måtte bæres i morgen for. Bruken av en vakt men bør avhenge av din tilstand. Noen pasienter har opplevd forverring forhold på grunn av vakter-Hvis du har en dårlig bitt så din spesialist kan kreve dental terapi eller restaurering. Du kan også utstyres med spesielle enheter som broer og crownsOther MethodsIn tilfeller der tilstanden ikke er forårsaket av tannproblemer, kan din spesialist forskrive en annen form for behandling for å bidra til å eliminere TMJ og tann sliping. Følgende er noen eksempler på mulige behandlinger: - Stress management teknikker kan bidra til å eliminere TMJ og tann sliping hos personer som har en TMJ tilstand på grunn av stress. Stresshåndtering omfatter imidlertid en rekke teknikker og metoder. De som du velger å adoptere, vil avhenge av din komfort nivå. Du kan velge å praktisere yoga og meditasjon, eller du kan velge å gjennomgå gruppe eller en på en rådgivning. Andre relaterte teknikker inkluderer progressiv avslapning, NLP og biofeedback -. Noen vaner kan forverre tilstanden. Noen ganger er den beste måten å eliminere milde betingelser for TMJ er å bare la kjevene å hvile og se på vaner som kan forverre TMJ. Du kan for eksempel unngå å spise hard mat -. Du kan også prøve milde kjeve øvelser og massasje for å lindre TMJ tilstand
.