Bli kvitt mandel Stones For Good seks av de beste måtene!

Mandel steiner, ellers kjent som tonsilloliths er forårsaket av en opphopning av svovel produserende bakterier og rusk som seg fast i mandlene. De er gulaktig i farge, lukter fryktelig og er ofte ansvarlig for halitosis og sår hals, forlater den lidende flau og på et tap om hva du skal gjøre. Hvis du er i denne posisjonen, vil du sikkert være å stille spørsmålet: Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt mandel steiner fra munnen min for godt? Den gode nyheten er at at mandel steiner er en tilstand som reagerer svært godt til ulike behandlinger i løpet av kort time.Here er seks av de beste måtene å bli kvitt mandel steiner for godt! For å bli kvitt mandel steiner, gode generelle hals omsorg er viktig. Dette er nøkkelen i å forebygge og fjerne rusk som fører steinene i første place.Firstly, kan du skylle ut rusk akkumuleres i munnen med en vann pik. Som det berørte areal er skyllet, muliggjør den strømmende vann mandel steiner faller ut. Regelmessig gargling med salt vann vil trene eksisterende mandel steiner ut av mandel området og vil også berolige betent og hoven tonsils.Secondly, investere i en oxygenating tannkrem og munnen vask som kan kjøpes hos din lokale stoffet butikken. Disse vil hindre mandel steiner fra forming i første omgang. Følg instruksjonene nøye når du bruker tannkrem som du ikke trenger vann og trenger å rengjøre tungen med en tunge renere før brushing.The tredje måte å bli kvitt mandel steiner er å bruke nesedråper. Mandel steiner er delvis bygd opp av post nasal drypp og nesedråper kan være svært effektive i å forebygge fremtidige mandel stones.Fourthly, ta en Q tip eller bomull ull bud som er fuktet med vann og press forsiktig på mandel området og skyv oppover . Dette skyver steinen ut av mandel krypten. Du kan også bruke en tannbørste, men sørg for at det er rent for å unngå infeksjon. Denne metoden er bra for folk som don t har et problem med gag reflex.Cut ned på junk food og spise et godt balansert kosthold femte måten å bli kvitt mandel steiner for godt. Et sunt kosthold er viktig fordi det vil bidra til å bygge opp immunforsvaret og redusere risikoen for mandel stones.Avoid meieriprodukter for en to timer før du går til sengs. Meieriprodukter føre slim sekreter å være tykkere, og dette fører til bakterier og matrester å bo i halsen lengre. Hvis du sover, dette gjør det enklere for partikler å sette seg fast og begynne å danne den stones.Finally, rebound på en mini trampoline i 10 minutter om dagen når steinene vises. Handlingen i tverrliggeren vil øke flyten av lymfe gjennom kroppen din, og kan hjelpe løsne steinene. Dens morsom måte å bli kvitt mandel steiner for bra også!