Renser tarmen for overordnet Digestive Helse

intestinal rensing er noe som mange mennesker ønsker å lære om disse dager. Dette er fordi de fleste av oss har innsett at tykktarmen ikke er i stand til å ta av seg så lett når du er ikke å gi det riktig kosthold som den trenger for å fungere godt. Visste du at din kolon kan inneholde opptil 10 pounds av ufordøyd mat. Its foul og putrefied avføring fanget tarmen av kroppen din. Dette høres ikke veldig bra gjør det ikke? Disse giftstoffene igjen i kroppen din ikke gjør noe bra for kroppen din. Det kan føre til ting som kviser, dårlig ånde, oppblåsthet, raping, forstoppelse, diaré, allergi, tretthet, håravfall, nedsatt energinivå, halsbrann, hodepine, gass, dårlig fordøyelse, søvnløshet, lav sexlyst, dårlig hukommelse, vektøkning, og problemer med å miste vekt. Dvs en masse problemer for kroppen din. Hvis du har mer enn tre av disse kan det være på tide å gjøre en rensende for yourself.Most sykdommer er forårsaket av usunn kolon og fordøyelseskanalen. Forkjølelse, influensa, leddgikt, hjerte-og karsykdommer, og allergier er alle eksempler på sykdommer forårsaket av store mengder dårlig kvalitet mat kombinert med dårlig eliminasjon. Hvis ikke eliminert riktig mat kan bo i systemet i flere uker, er måneder eller år å skade system.Cleansing noe som alle av oss bør gjøre fra tid til annen. For de av oss som spiser mye fet mat det bør gjøres oftere enn andre. Fiber og vann er det som tykktarmen må ta seg selv. Det er andre ting, men disse er de to viktigste tingene. Ting som frukt og grønnsaker vil bidra til å rense fordøyelsessystemet ut samt gi fiber i din diet.Eating noen sitronskall, som du kan komme i form av en pille, vil bidra til å rense ut tarmen og bli kvitt noen form for mage eller tykktarm betennelse du kan have.Drink mye vann, og dette er en fin måte å detox kroppen. Dens noe du bør drikke likevel, men drikker mer av det vil skylle eventuelle giftstoffer ut av kroppen. Det er den beste og enkleste måten å rense ut system.Most leger vil fortelle deg at en avføring er nok og er normal.They er riktige om det å være normal, men det er ikke sunt. Selv om du er vanlig i hvor ofte du har avføring kan det likevel være skadelig for systemet ditt til hvis du har mindre enn én bevegelse per måltid. Fiber er viktig for å gjøre avføring. Jo høyere inntaket av fiber jo flere avføringer du vil ha. Jo flere bevegelser du har de mindre ufordøyd mat sitte i tykktarm og tarm. Cutting rask mat og bearbeidet mat ut av deg kosthold vil hjelpe mot mat sitter i fordøyelsessystemet system.Intestinal rensing av Bell vil hjelpe deg å rense deg kroppen av fett og giftstoffer, leveren din, dine tarmer, og din kolon. Det bidrar til å regulere blodsukkeret ubalanser som kan føre til vektøkning. Den har pankreas enzymer, brome Lain, okra, tyrkisk rabarbra, stikkende kaktus, java te, marshmallow rot, løvetann rot, rødbeter, og rosmarin for du føler på over trivsel og rensing behov.