Forhindre Halsbrann

Halsbrann er veldig vanlig, det begynner med en brennende følelse som begynner i magen og flytte til brystet. Det går ofte til baksiden av halsen, og noen ganger opp til kjeven, armer og rygg. Det er forårsaket av magesyre vaske opp i spiserøret. Hjertet har faktisk ingenting å gjøre med hjerte brenne, det er bare navnet det fikk fra de følelsene det creates.Heartburn skjer hovedsakelig etter å ha spist et stort måltid eller et måltid med fet eller syre matvarer i den. Halsbrann kan også resultere etter å ha tatt acetylsalisylsyre, drikke alkohol, røyke og spise sjokolade. Graviditet, fedme, diabetes, autoimmune sykdommer og stress kan også skape halsbrann. Folk som har GERD ofte får halsbrann frequently.Antacids er den vanligste behandlingen av halsbrann. De kan finnes i tabletter, væske eller skum og i ekstra styrke eller vanlige formler. De kan gi nesten umiddelbar lindring fra heartburn.They ikke redusere noe syre bygge opp eller følelser av fylde i magen. De har ingredienser som aluminiumhydroksid, natrium-bikarbonat, eller kalsiumkarbonat. Kalsium kan faktisk føre til mer magesyre for å bygge opp så tar syrenøytraliserende midler med kalsium ikke kommer til å gi lindring for lang. Noen ganger syrenøytraliserende midler ikke kan tas sammen med andre medisiner så sjekk med deg doctor.Some av disse medikamentene er jerntilskudd, aspirin, og steroids.Most folk lyver for å bruke melk til lindring deres halsbrann. Dette er ikke en god motgift. Drikke et glass melk kan gi umiddelbar lindring som det går ned, men melk har kalsium og protein i det. Kalsium-og protein kan faktisk skape enda mer syreproduksjon i magen. Så i så lite som en halv time ditt hjerte brenne har returnert, og det er mer alvorlig enn da du drakk milk.If du får halsbrann ofte unngå visse ting kan bidra til å hindre at det kunne oppstå igjen. Røyking, alkohol, kaffe og brus kan forverre halsbrann og lage den. Ting som løk, tomat produkter, og sitrusfrukter kan forårsake halsbrann også. Legge seg ned for mye kan forårsake halsbrann, selv liggende nede etter å ha spist. Spise sjokolade, drops, og peppermints kan alle forårsake halsbrann. Noe krydret kan føre til hjerte brenne, samme med fet mat. Å miste vekt hvis du er overvektig kan gjøre halsbrann forsvinne som ble brakt videre av fedme. Medisiner som beroligende medisiner og aspirins kan forårsake halsbrann som well.Some andre ting du kan gjøre for å hjelpe ditt hjerte brenne er plass blokker under hodeenden ca 6 inches høy, slik at det gjør en skråning og du er ikke flatt. Spis 2-3 timer før du legger deg, og ikke over spise. Unngå iført belter og trange clothes.Avoid drikke som er for varmt eller for kaldt. Finne måter å redusere stress.Another ting du kan prøve er å ta en urte supplement. Halsbrann Forebygging av Fornyelse Livet en avansert fordøyelsesenzymer enzym supplement laget for forebygging av halsbrann. Den har betain hydroklorid fra rødbeter og tre forskjellige plantebaserte fordøyelsesenzymer. De 3 fordøyelsesenzymer er protease, amylase, lipase og, de fremme fordøyelse av karbohydrater, fett og proteiner. Den saltsyre bidrar til å hindre fordøyelse. Dette produktet finner du på Alternative Health Supplements og er helt naturlig og trygt for selv veganere å bruke.