Overliste Nasal Allergi

Våren er nesten kommer til et nært og sommersesongen nærmer seg med stormskritt. Dette betyr at folk vil tilbringe mer og mer tid utendørs. Ta en joggetur, gåing, løping, eller rusler utendørs i solskinn gir store fordeler for din helse og velvære, men kan også være en downer til personer som er utsatt for allergier. Nasal AllergyNasal allergi, allergisk rhinitt er en respiratorisk tilstand som er et resultat av innånding av allergener i luften. Disse allergener kan være pollen, støv, dyr dander eller muggsporer. Når nasal allergi oppstår, vil en person som puster disse fremmede stoffer viser noen form for allergisk reaksjon. Kroppen er tvunget til å produsere en økt mengde av antistoffer kalles histamin. Histamin kan forårsake ødeleggelse av vev, blod fartøy dilatasjon og betennelser. Dermed nasal allergi symptomer som nysing, røde og rennende øyne, tett rennende nese, tett kløe, tett nese og trøtthet forekommer vanligvis. Folk som ofte lider av nasal allergi er mer sannsynlig å utvikle astma og sinusitis.Smart måter å forhindre Nasal AllergyIt er nesten alltid umulig å unngå elementer siden de er til stede i våre naturlige omgivelser hele tiden. Men hindrer en allergi angrep er mulig og kan redde deg fra alvorlige nasal allergi symptomer. Hvis du er svært utsatt for nasal allergi, minimere eksponering for allergener ved å bære en pollen maske under høy pollen teller periode samt lukke vinduene. Finn måter å gjøre cardio trening innendørs i stedet for å kjøre utendørs i løpet av allergi sesongen. Det er bedre å være sikker enn å kompromittere ditt immunsystem. Luftfiltre installert hjemme, allergivaksinering og Vitamin C er nyttig i bekjempelsen av nasal allergi også. En av de beste forebyggende metoder er å skylle nesegangene med salt og vann solutions.Anti-Histamin MedicationsOver-the-counter (OTC) orale antihistaminer og nasal steroid spray er allment tilgjengelig i drugstores, men de fleste av dem forårsake døsighet og nedsatt mental årvåkenhet for en periode av tid. Slimhinneavsvellende midler for tett nese kan føre til forhøyet blodtrykk, rask puls og sove problemer. I noen tilfeller kan nasal steroider føre til neseblod og skorper mens langvarig bruk av dette stoffet resultatet til bein tynning, grå stær og diabetes. Ifølge American College of Allergy, Asthma and Immunology, kan disse OTC medisiner styre noen av symptomene, men er bevist å være mindre effektive enn lege-foreskrevet medications.Medicated Nasal Vanning å bekjempe Nasal AllergyRinsing nesegangene høste overlegne fordeler for akutt og kronisk allergisk rhinitt lider. En metode som kalles medisinert nasal vanning (nasal skyll, nasal vask) er kjent for å være nyttig i bekjempelsen av nasal allergi. Under nasal vanning, allergener, luftbårne elementer og rusk som er fanget i nesegangene og sinus hulrom er renset ut. Medisinert nasal vanning har blitt funnet å være en av de beste måter å spyle ut uønskede elementer i nesen, samt bidrar i drenering påvirket bihulene. Man kan lett vanne med en nasal irrigator som bruker et konserveringsmiddel-fri saltoppløsning laget med alle naturlige havsalt ingrediens. Medisinert nasal vanning prosedyre er alltid trygt, glatt og effektiv fordi den bruker en spesialtilpassede irrigator flaske som sikrer en god retningsbestemt strømme til nesen. Konsultere legen din for å overliste nasal allergi. Det er viktig å holde sinus helse i sjakk.