Hvordan redusere Post-nasal Drip

Post-nasal drypp oppstår når kroppen produserer overflødig slim som renner ned på baksiden av halsen din. Årsaker til post-nasal drypp inkluderer bakterielle infeksjoner, forkjølelse, influensa, hodeskader, bihulebetennelse og allergi, for å nevne noen. Selv sjelden alvorlige, kan overdreven slimete drenering koble opp øretrompeten mellom nesen og øret og forårsake øret eller bihulebetennelse. Det finnes en rekke måter å lette symptomene og redusere post-nasal drypp. Du trenger
Vaporizer eller luftfukter
Saline nesespray
varmt saltvann
Vis flere instruksjoner
en

Sett opp en vaporizer eller luftfukter, som kan kjøpes på mange narkotika butikker. Disse enhetene øker fuktigheten i luften, noe som er nyttig i å løsne slim og hindre smitte. Denne metoden kan kombineres med å drikke ekstra væske, som også bidrar tynne slimhinner.
2

Bruk et antihistamin eller saltvann nesespray hvis du mistenker at post-nasal drypp forårsaket av allergi. Slimhinneavsvellende spray redusere hevelse av nasal vev av krympende blodårene, noe som bidrar til å redusere slimete oppbygging.
3

Skyll nesen. Den irrigeringsløsning kan fremstilles ved å blande 2-3 teskjeer av ikke-salt tilsatt jod (som ikke svi) med en pint med romtemperert vann. Vanning med saltvann bidrar til å redusere hoven nasal vev og skyller ut bygget opp slim. Vanning kan gjøres flere ganger per dag som nødvendig for å redusere symptomer.