Den oppreist mosjonssykkel Fordeler og fordeler

De beste oppreist ergometersykler sammenligne på mange måter til tilbakelent sykler, men skiller seg i noen viktige måter som kan gjøre dem bedre for noen mennesker. Selv de billige ergometersykler er ofte oppreist modeller, noen av de dyreste ergometersykler er av den stående typen også. Som tyder på at preferansene du har kan være en del av grunnen til at en sykkel typen kan være mer nyttig for deg enn en annen. Her er noen av grunnene til at en oppreist sykkel kan passe noen better.Seating posisjon er en grunnleggende forskjell mellom sykkel typer. Ikke alle liker den liggende, liggende, holdning til det liggende ride. Som en sammenligning, oppreist sykler føles mye mer som en landeveissykkel. Spesielt for road sykkel brukere som ønsker å opprettholde tilstanden inni, oppreist det klare valget som en fitness trening nærmest sykle på veien. Men riding posisjoner betyr også setet på en oppreist er ganske kritisk. Det er slik fordi all kroppsvekt blir konsentrert på små områder av setet som for noen ryttere fører til smerte og ubehag. Det betyr at sykkelsetet er svært viktig og må være utformet på riktig måte. I tillegg rygg problemer ofte blir forverret av oppreist stilling mye mer enn tilbakelent stilling som resultatene fra tilbakelent sykkel sitteplasser position.Here er en annen grunnleggende faktor for å eie en oppreist sykkel. Det er plassbehovet. Vanligvis mye mindre fotavtrykk av syklene i forhold til recumbents betyr mye enklere lagring samt enklere flytting i mange tilfeller. Store recumbents nesten kreve dedikert plass siden han flyttet maskinene er mer vanskelige og lagringsplass krav er ganske stor som well.Getting skrevs av sykler også forskjellig etter type også. bedre eller verre. Recumbents stort sett gjøre å komme over rammen bar uten betydning. De har ofte en ned og opp flytte for å komme i setet eller på setet er mer som det. Søyler er mer bare et skritt over og du er på, men det er noen ganger litt opp bevegelsen som kreves for å få plass. Vanligvis skjønt, de fleste støttene er lett på og lett av som er recumbents. Sittestillingen blir da mer et spørsmål om personlig preference.Then det er spørsmål om pris. Den aller minst kostbare ergometersykler er vanligvis søyler. Lette, billige sykler er vanligvis useriøs. Flytte opp til mid-range søyler som de Schwinn oppreist sykler og kvaliteten er overlegen til mindre sykler. Midten nivå sykler tilbyr overlegen bygging til de billige sykler og ekstra funksjoner i tillegg. Faktisk mellomtoner stasjonære maskiner tilbyr nøyaktig samme stasjonene som sammenlignbare recumbents bare på en annen layout.Cheap oppreist ergometersykler mangler kvaliteten til å være nyttig. Bedre søyler rivaliserende liggesykkel spesielt hvis du foretrekker posisjon og trenger mindre lagringsbehov. Trimsykkel fitness hjemme kan være hatt med en moderat pris sykkel lett å lagre og enkel å eie. Et annet alternativ til de typiske magnetiske stasjon motstand system er dual action trimsykkel for arm og skulder treningsøktene samt cardio condition og underkroppen toning.