PregnancyandPiles: Skilt og behandlinger

Selv om kvinner er svært utsatt for hauger under å være gravid, med et balansert inntak av mat og utilstrekkelig belastning fra andre årsaker til hauger, graviditet brakt på påler vanligvis forsvinne bort på egenhånd, et par uker etter en kvinne gir birth.However hvis de hauger blø eller har en lilla utseende, må du ta kontakt med lege umiddelbart. Disse symptomene er vanligvis en advarsel indikator på at et mer alvorlig problem oppstår i kroppen din, det kan ikke bli kurert av alternative behandlinger og hjem remedies.Alternatively, så lenge ingen av disse symptomene har dukket opp, hjem behandlinger er de aller beste metoden for å praktisk talt lette ubehag forårsaket av hemorroider. Mens hemorroider som skjemaer kan variere fra observerbare, å bare irriterende hele veien gjennom til desolately elendig, er det flere ting du kan gjøre for å få support.1. Kalde og varme CompressMost kvinner finner hjelp fra kald og varm komprimere. For varmt rette, er en Sitz bath foreslått både i ren, lunkent vann i ca 20 minutter om gangen til 2-3 ganger om dagen. Etter å ha fått opp fra badekaret, bruke en ispose i et håndkle og sitte på it.2. Bad TissueAs tillegg til dette midlet rutine, sørg for å bare bruke enkle, uparfymert hvite toalett vev eller dytter våtservietter. De fleste kvinner bruker våtservietter dabbed med spedbarn olje eller trollhassel som både har en avslappende toning effect.3. FootstoolYou kan finne det fordelaktig å ta bort belastningen ved å sitte å benytte en fotskammel, spesielt på toalettet seat.4. Kontroll sittingDo ikke sitte på et bad for lenge forsøker å presse avføringen ut. Dette straining vil bare gjøre hauger selv worse.In virkeligheten, bør du unngå å stå eller sitte i lengre timer for en eller annen grunn, da disse stillingene kan sette spenning innenfor endetarms area.5. LayingWhenever du søvn, hvile eller se på TV, ligge på venstre del av kroppen til betydelig hjelpemidler i hemorroider. Denne stillingen bærer vekten og spenning med den mindreverdige vena cava og blodårene i endetarmen area.6. Mild Fysisk ExerciseConstant, mild trening, for eksempel en rask spasertur i tretti minutter tre til fire ganger i uken, hjelper betraktelig med både graviditet og hemoroider. Men før du utfører noen form for fysisk trening diett, konsultere legen din, og gjør sakte mosjon i løpet av siste kvartal i pregnancy.Most gravide forstand har de dire å gå under fødselen, og noen kvinner begynne å gå med ut å være klar over det og impulsivt umiddelbart etter å gi birth.In enkleste forstand, i siste kvartal av svangerskapet, vil ikke gå så langt at det ville gi deg ulykkelig tilstand når du begynner med labor.One form for fysisk trening diett, kalt Kegel øvelser, er utgangspunktet tillater bevegelse av bekkenet. Det hjelper også med svangerskapet, samt hemoroider. Utføre tre representanter av ti sammentrekning og utgivelser minst 2 til 3 ganger daglig legger blodsirkulasjonen i området får egnet musklene klar for å føde og raskere rekonvalesens tid etter fødselen.