Slik unngår hudkreft

Hudkreft kan muligens være sannsynligvis den vanligste typen kreft det er, men det kan være mellom sannsynligvis den mest behandles. det er mange varer som bidrar til fremme av dermis kreft, ved å studere den beste måten å forebygge dermis kreft gjennom hele livet ditt, kan du drastisk redusere din mulighet til å motta den disease.Avoid de sunThe stråler ved hjelp av sollyset som sikre at det er til jordens overflate omfatter ultrafiolette stråler, hver A og B. Disse stråler trenger dermis og endelig resultere i skade på cellene. Solens stråler er sterkest mellom 11 og 15:00, så forlenget utenfor handlinger både i fortid eller kort tid etter den tid. Også, ikke telle om skyene leverer ivareta tilbudt at nesten 75% av farlige ultrafiolette stråler kan trenge sky cover.Cover upWhen du bruker solen, må spesifikke at dermis er beskyttet. plassert på lange ermer, tett strikket stoff og velge en bred brimmed lue å forsvare delikat dermis om ansikt, ører og nakke. Bruker sollys hindre besittelse av en økt SPF beløp og bruke den på nytt hele dagen, spesielt når du svømmer eller svetter hardt. Lepper kan muligens være beskyttet med leppepomade som består av sollys forebygge og ikke overse solbriller for å forsvare den delikate synet tissues.Indoor tanningTanning senger og sollys lamper gir ultrafiolette stråler, drastisk som solen. selv om tiden og publisitet kan muligens være drastisk raskere styres ved hjelp av solarium, det mulige for misbruk økes for grownup menn og jenter som ønsker en hendig og lang varig brunfarge. Vokt dere for solstudio som statlige sine tanning beds bruke "harmløse" UV-A-stråler. Virkeligheten kan muligens være den virkeligheten som hver A-og B-stråler endelige resultatet i dermis skade, men UV-A-stråler holder bare en liten utvidet til å påvirke skin.Self-examinationYou kan bekrefte hele kroppen for dermis unormalt siste til de har en mulighet til å slå kreft. utføre selv-undersøkelser er mellom de virkelig aller beste metodene for tidligere dermis kreft deteksjon. benytte en full-lengde speil sammen besitter en mer kompakt håndholdt speil, kan du bekrefte ut føflekker, fødselsmerker og eventuelle nye blemmer som vises. En dermis gjør det selv undersøkelse må bestå av hver eneste tomme fra legemet, ved hjelp av hodebunnen til bunnen fra føttene. i omstendighet du observere noe unormalt eller endringer i nåværende hele kroppen merker, varsle legen din for bare om noen ekstra eksamen.