Svakt immunsystem og Natural Cure for å styrke immunsystemet

For mange holder sine immunrespons system dem friske og hindrer infeksjon. Men for noen, fører til en svekket, kompromittert eller svekket immunforsvar en svak eller lav immunrespons. Dette altfor ofte fører til kronisk sykdom eller infeksjon. Immunsystemet er nøkkelen til å bekjempe enhver form for fornærmelse mot kroppen, fra det lille barbering scratch til den gigantiske mengden av virus i stadig prøver å invadere vår bodies.A svakt immunforsvar kan være forårsaket av fysisk og følelsesmessig stress, tap av sove, atletisk overtrening vanlige bakterielle eller virale infeksjoner, visse medisinsk behandling og kirurgi. Dietter som inneholder mye fett, alkohol eller raffinert sukker kan også føre til en svak immunsystem. Som kan en diett som ikke har nok protein, vitamin eller mineral intake.Causes av immunsystemet Svake: - Stress. Rusmidler. Blodoverføringer. Operasjoner. Kjemiske eksponeringer som radiations.There er mange næringsstoffer som trengs for å opprettholde et sterkt immunforsvar. Det er svært utfordrende i den verden vi lever i å skaffe tilstrekkelig ernæring med mat tilgjengelig for oss. De er over behandlet og blottet for mange viktige nutrients.For pasienter med lav immunsystem, vil leger noen ganger foreskrive immun-boosting medisiner som interferon, som inkluderer protein for å bekjempe virusinfeksjoner. Opprettholde et balansert kosthold og øke vitamin inntak er også sterkt anbefalt. Vitamin C, for eksempel, er funnet i kiwi, appelsiner, kinakål og bær øke inntaket av disse matvarene vil massivt øke kroppens evne til å bekjempe vanlige virus og infeksjoner. Inkludere i kosten chlorella, hvitløk og byggryn. Disse matvarer inneholder germanium, et sporstoff gunstig for immunforsvaret. Også gigantiske røde tare inneholder jod, kalsium, jern, karoten, protein, riboflavin og vitamin C, som er nødvendig for immunforsvar funksjonelle integritet. Sitron er en ideell kilde for å gjenopprette syre-alkaliske balanse i kroppen din. Prøv å presse ut saften fra sitron og legg tilstrekkelige mengder vann til det. Drikk denne løsningen av sitronsaft som hjelper kroppen til å opprettholde interne klimaet på et bestemt PH nivå, noe som vil bidra til sunne bakterier å overleve og ødelegger andre skadelige virus. Avokado er også en stor immunsystem booster, som inneholder fettsyrer, proteiner og massevis av vitamin E. Blueberry er kjent for å øke effektiviteten av vitamin C, en stor strengthener av immunsystemet og redusere irritasjon produksjon. Blåbær kan også hjelpe til å håndtere stress på immunforsvaret ved å være en fri radikal gatefeier, avskjed immunsystemet til å hjelpe beskytte kroppen fra konfigurasjonen og vekst av kreftceller. Fedme kan føre til en nedsatt immunforsvar. Det kan påvirke muligheten til hvite blodlegemer til å formere seg, produsere antistoffer, og jag til området av en infeksjon.