Sett din intensjon ved sengetid

Hva gjør du før du går å sove om natten? Jeg mener ikke pusser tennene og endring inn i dine fine blå pyjamas med den lille hvite sauer on.I bety hva gjør du i din hode? Tror du om noe konkret? Neste dag? Den dagen du nettopp har fått gjennom? Eller trykk du inn i en utrolig kraftfull del av deg og sette den til å fungere, slik at det blir hele natten for å jobbe med ting for deg så når du våkner har du svar på spørsmål du spurte? jeg vedder på at du ønsker å vite hvordan du gjør det vil du ikke? Vel, den gode nyheten, det er enkelt, så enkelt, selv jeg kan gjøre det! Ok, jeg skal fortelle deg ... her er hemmeligheten. Når du går å sove om natten, er det bare ditt bevisste sinn som sover. Din sub-bevisste sinn holder på å jobbe. Hvis den gikk i dvale, vil du ha noen problemer som det styrer viktige ting som din pust og hjerte! Så naturlig, det holder å jobbe og er "våken" hele natten long.Now ditt underbevisste sinn bare skjer for å være ganske flinke til å bearbeide informasjon og koble tilfeldige prikker for å gjøre verk av art.So når du går i dvale, fokusere tankene på de tingene som plager deg og spør din sub-bevisst tanke å help.Naturally, bestemte jeg meg for at jeg skulle eksperimentere med dette på meg selv, og se hva det ville gjøre. For flere uker pleide jeg å si dette til meg selv hver eneste kveld når jeg legger hodet på puten, før jeg gikk for å sove. "Jeg ber min sub-bevisst tanke å arbeide på alle mine problemer og utfordringer i livet og erstatte dem med positive, myndiggjøring programmer. "Jeg gjorde dette for et par dager, og for å være ærlig, hadde jeg ikke føler virkelig much.I besluttet å holde det opp fordi jeg var nysgjerrig på hva som ville skje hvis jeg gjorde, og om det virkelig ville være effective.Anyway, om dag 3 eller 4 begynte jeg å føle litt perkier enn normalt. Jeg fant meg selv føler seg litt mer positiv, mer spenst og jeg begynte å gjøre ting som jeg hadde vært å sette av for aldre (og etter alder, jeg mener måneder!). Jeg hadde egentlig ikke tenke noe på det, men holdt min eksperiment opp. Om en uke etter at jeg begynte jeg følte meg veldig bra og veldig spretten og full av life.Again, tenkte jeg ikke noe av det, ikke koble min pre-bedtime intensjon med denne change.Then en dag en venn skjedd for å spørre meg om jeg ' d vært å ta lykkepiller fordi jeg var irriterende positiv og så slo det me.Every natt for de siste ti dager eller så jeg hadde satt denne intensjonen og gradvis jeg hadde følt bedre og bedre. Det var ikke en massiv endring plutselig, smilte bare en serie av små changes.I på min venn og hoppet rundt veldig ivrig dele med henne hva jeg hadde gjort, og de resultatene det var å ha for me.Of selvfølgelig, hun var veldig spent og har gjort nøyaktig det samme hver natt siden og er fortsatt sjokkert over hvordan en så liten ting er å ha en så stor difference.So, når du går å sove om natten når du stiller vekkerklokken, sette din intensjon for , og våkne opp og føle forskjellen!