Pressure Points for magesmerter

Når vi snakker om trykkpunkter for magesmerter, kan vi henvise til den gamle praksisen med akupressur. Akupressur innebærer å legge direkte press mot sentrale steder på kroppen for å gi smertelindring eller fremme helbredelse til visse deler av kroppen. History of Akupressur

Akupressur har vært en del av tradisjonell kinesisk medisin for mer enn 5000 år. The Cochrane Collaboration og Patronveske har vurderinger av mange kliniske studier om effektiviteten av akupressur og har funnet det å være svært effektiv. The National Institutes of Health anerkjenner også akupressur som en levedyktig gratis behandling til vestlig medisin.
Hvordan Accupressure arbeid?

Den gamle teorien om akupressur er at menneskekroppen har satt energibanene. Når direkte trykket er brukt til bestemte punkter langs disse veiene, er ideen om at personens flyten av energi eller "qi" vil forandre eller forbedre og endorfiner vil bli utgitt, og dermed forbedre sirkulasjonen, nerve funksjon, muskelspenninger og generell følelse av velvære vesen.
Viktige Anatomisk Pressure Points for magesmerter

John Hickey, forfatter av "Shiatsu Anma Therapy", nevner to brukte akupressur punkter som bidrar med magesmerter og oppblåsthet: en

"Tre Yin Veikryss" ligger tre tommel bredder over tuppen av den indre ankelen, og mindre enn én finger bredde mot baksiden av grensen av skinnebenet

"Leg Tre Miles" ligger tre tommel bredder under nedre grensen av kneskålen, og én finger bredde til den ytre kanten av skinnebenet. Det er et lite hakk ved siden av skinnebenet på dette punktet.
P Det er også et trykkpunkt på sporet mellom de to store sener på innsiden av håndleddet, like over håndleddet ben, som kan avlaste . kvalme når trykket er brukt der
Kontraindikasjoner Akupressur

Akupressur terapi ikke anbefales i følgende tilfeller: graviditet, akutt infeksjon eller betennelse, alvorlige hudsykdommer og andre alvorlige kroniske sykdommer.
Konklusjon

Akupressur terapi har vist seg å være gunstig for å behandle magesmerter og mange andre plager. Det er alltid en god idé å rådføre seg med legen din før du starter en diett av akupressur og motta behandling fra en utdannet og autorisert leverandør. Søke medisinsk behandling for emergent eller forverrede symptomer.