Hvordan bruke løvetann å behandle dårlig

Fordøyelsesproblemer er en mye brukt begrep for å beskrive en rekke fordøyelses problemer, inkludert halsbrann, gass og oppblåsthet, kvalme, ubehag i magen og forstoppelse. Det er mange over-the-counter og reseptbelagte legemidler er utviklet for å gi lindring fra symptomene på dårlig fordøyelse, men disse kan ha bivirkninger. Hvis du ønsker å behandle dårlig fordøyelse holistisk, bruke løvetann. Du trenger
Ferske løvetann
Gulrøtter
Epler
Juicer
Løvetann te
te sil eller filter
Vis flere instruksjoner
1

Dyrke løvetann i din bakgård eller hage. Løvetann er ofte sett på som en plage for de fleste gartnere, men de har mange nyttige medisinske anvendelser. Utpeke et område hvor løvetannen kan vokse fritt slik at du kan høste dine egne urtemedisiner.
2

Plukk ferske løvetann å spise eller gjøre om til naturmidler. Unge løvetann plukket våren er vanligvis den beste, men de eldre bladene kan være deilig når kokt.
3

Bruk løvetann blader i en salat før måltider. Løvetann inneholder et stoff som heter taraxacin som får dem til å smake ekstremt bitter, som stimulerer fordøyelsessystemet å produsere galle og saltsyre. Spise bitre aperitiffer har lenge vært praktisert i andre land som en viktig del av et sunt kosthold.
4

Juice løvetann blader og røtter i et hjem juicer og bland med gulrot juice og eple juice for smak. Denne tonic kan tas i løpet av dagen for å holde fordøyelsessystemet fungerer.
5

Bruk løvetann te å behandle fordøyelsesplager. Løvetann te kan kjøpes kommersielt, eller du kan lage din egen. Bare tørke løvetann blader, blomster og røtter, knuse dem opp og sette dem inn i en te sil eller filter.