Hvordan behandle urinveisinfeksjoner med naturlig rettsmidler

Urinveisinfeksjoner er mest vanlig hos kvinner, men menn kan få dem så godt. En urinveisinfeksjon forårsaker smertefull vannlating, magesmerter, feber, illeluktende urin og selv blod i urinen. Hvis ikke behandles, kan det føre til nyresvikt. Det er mange årsaker til urinveisinfeksjon, med de mest vanligste er eksponering for Staphylococcus eller Streptococcus bakterier. Andre faktorer er dårlig kosthold og eksponering for E.coli. Allergi mot sæddrepende middel og prevensjonsmidler kan også forårsake urinveisinfeksjon hos womenAntibiotics er ofte foreskrevet for å behandle infeksjonen, men overusing antibiotika ofte har en motsatt effekt. Naturlig og urte rettsmidler har blitt kjent for å behandle og forebygge urinveisinfeksjoner. En 30-dagers diett av naturlige matvarer og urter er anbefalt. Du trenger:
Herb guide oppføringen riktig dosering og bivirkninger Reserver av mat teller
Matvarer (se trinn)
Økologiske og urte kosttilskudd (se trinn)
Vis Mer Instruksjoner
Kosthold og kosttilskudd
en

Fjern sure matvarer fra kostholdet ditt hvis du har en urinveisinfeksjon. Matvarer som kylling, peanøtter, fisk, innmat og brød vil føre til en overdreven mengde urinsyre å danne i blodet, noe som gjør at infeksjonen vanskelig å behandle. Erstatte disse matvarene med ikke-sure elementer som mandler, gulrøtter, selleri, epler, fersken, salat, havregryn og druer.
2

Drikk en 12-oz. glass ren tranebærjuice en time før frokost. Slik skal behandle urinveisinfeksjon, er det viktig at du renser blære og nyrer. Cranberry juice er nyttig i ridding blære og nyrer av skadelige bakterier som forårsaker urinveisinfeksjoner. Se vår artikkel "Hvordan rense blære og nyrer" (følg lenke i Resources).
3

Drikk en 10-oz. glass tomatjuice mellom frokost og lunsj. Tomat juice er en kraftig alkalisering supplement som vil bidra til å balansere pH-nivå. Tomatene er ofte tenkt på som svært sure, men de begynner å nøytralisere pH-nivå snart etter at de er fordøyd
4

Drikk en kopp vannmelon-frø te med lunsj og middag.. Vannmelon-frø te er en mild men effektiv vanndrivende som fremmer normal og aktiv blære og nyre funksjon. Dette er vil hjelpe deg å fordøye maten og skylle systemet av giftstoffer.
5

Drikk en kopp blære /nyre rensing te en time før sengetid. Det er mange merker av rensing te på markedet. Nedsatt Cleansing Tea er et kraftig te som selges i de fleste helsekostforretninger. Rensing te er rik på Juniper bær, mais silke, peppermynte blader og løvetann blader, som vil hjelpe deg skylle systemet og fordøye maten mens du sover.
Trening og Kroppspleie

6

Ta en rask spasertur hver dag. Walking vil bidra til å få nyrene fungerer. Mens du går, holde deg hydrert med kildevann. La deg svette, men ikke frata deg av væske.
7

sitte i en sauna i 30 minutter minst en gang i løpet rens. Badstuer er fantastiske måter å frigjøre giftstoffer og uønskede væsker gjennom svette. Hvis du ikke har tilgang til en badstue, en varm sitz bad etterfulgt av en kald dusj kan hjelpe deg. Unngå over-the-counter såper med store mengder olje. Rengjør porene grundig.
8

Stretch før du starter dagen og før du går til sengs hver kveld. Skikkelig strekk vil hjelpe deg å komme i bevegelse i morgen og slappe av deg før du går til sengs.