Hvordan behandle pusteproblemer med naturlig rettsmidler

Astma, tungpustethet, så lett å fange pusten alle disse er symptomer på pusteproblemer. Naturlig rettsmidler kan redusere eller eliminere pusteproblemer ved å behandle årsaken til problemet, i stedet for maskering det med medisiner. Instruksjoner
en

Forbedre Indoor Air Quality som et naturlig middel

En ikke så godt kjent faktum er at syntetiske dufter og rengjøringsmidler bidra til dårlig inneklima. Det er andre ting som kan bidra til dårlig inneklima som maling og kjemikalier, men disse tingene er ikke brukt så ofte.

Alle som lider av tilbakevendende pusteproblemer bør være svært forsiktig med rengjøring produkter de bruker . Kommersielle rengjøringsmidler, spesielt de som oppgir at de skal brukes i et godt ventilert område betydelig innvirkning pusten din. Videre er de unødvendige. Du kan rense deg hjem like effektivt, uten å bidra til innendørs luftforurensning med naturlige rengjøringsmidler som eddik, natron og sitronsaft. Som et ekstra insentiv, de er billigere også. Blir

Syntetiske dufter funnet i parfymer, såper, sjampoer, vaskemidler og luftrensere. Parfymer og luftrensere bør ikke brukes rundt babyer, små barn eller personer med pusteproblemer. Velge uparfymert såpe, vaskemidler og sjampo vil også hjelpe deg å puste lettere.
2

Fluids som et naturlig middel

Øk mengden vann du drikker. Hot urtete kan være svært nyttig for å redusere symptomer på kroniske pusteproblemer også
3

urter som naturlig rettsmidler

Prøv følgende urter for behandling av pustevansker:.

Echinacea - Styrking immunityGoldenseal - Redusere mucousLobelia - Slimete slimløsende