Postoperativ Care for Back Surgery

Selv om de fleste ryggproblemer ikke krever kirurgi, finne et lite antall pasienter gjør seg mot prosedyren. Det er normalt for pasienter å lure på om hvor ubehagelig den postoperative erfaring kan være og om det kvalifiserer for livet etter operasjonen vil være den samme. Heldigvis, kan grunnleggende omsorg og terapi bidra til å gjøre prosessen enklere og mindre ødeleggende. I Hospital

Forvent en grad av ubehagelige bivirkninger fra kirurgi for de få dagene, noe som kan være kvalme, oppkast og smerter, ofte behandlet med intravenøs væske og smertestillende medikamenter. Stå opp og gå så snart som mulig for å unngå blodpropp, og prøve fuktig varme, skånsom trening, massasje, korte hvileperioder og hyppige reposisjonering å hjelpe med smerter og stivhet. Hvis en rullator eller stokk er nødvendig på kort sikt, vil en sykepleier eller terapeut vise deg hvordan du skal bruke enheten. Gjøre litt mer aktivitet hver dag, inkludert personlig hygiene, å komme opp og ned oftere og turgåing.
Going Home

Avtal å ha noen ta deg hjem og bringe puter og et teppe slik at du kan ri mer komfortabelt i oppreist stilling med setebeltet festet. Når hjem, være oppmerksom på en av boligens største faresoner, badet: holde snitt tørr ved å unngå tub bad, svømming og badestamper inntil legen sier noe annet, følger hans instruksjoner om når man skal tilbake til har sting fjernes, bruke sklisikker overflate på badet, en lang håndteres svamp eller pensel, en håndholdt dusjslange og sitte på et bad benk mens du dusjer. Bruk is og varme terapi: bruke isen de første dagene etter operasjonen, og deretter veksler med en oppvarming puten eller wrap. Mens i sengen, unngå stillinger som vinkel ryggraden, spesielt fosterstilling, bruk en fast madrass med nok puter til å støtte hodet, skuldrene, bagasjerommet og ben

å komme inn og ut av sengen, bruke. loggen rullende teknikk ved å rulle på din side. Mens du sitter, velger harde overflater med en pute bak ryggen din. Unngå bøying, løfting, eller bære tunge gjenstander inntil legen gir klarsignal.
Long-Term Care

Planlegger en utvinning som er treg og gradvis, fra fem eller seks uker til noen måneder. Utvinning ganger er raskere for unge pasienter i god fysisk form og mye tregere for folk som røyker og er overvektige eller ute av form. I løpet av denne tiden bør du gradvis arbeider ryggraden og musklene mer, følge instruksjonene eller legen din eller fysioterapeut (PT). Opprettholde en positiv holdning, spise et godt balansert kosthold og få rikelig med hvile for å hjelpe forkorte restitusjonstiden. Sjekk med legen din om trening og når man skal begynne et vanlig program. I studier der deltakerne begynte å trene fire til seks uker etter operasjonen, de hadde mindre smerter og mer fungerende enn ikke-utøvere på slutten av behandlingen. (Se Resources.)