Mat for mennesker med bukseseler

bukseseler, også kalt kjeveortopedisk apparater, er laget av braketter som festes og legge trykk på hver tann. Dette presset gjør at bukseseler å omstille tennene, vanligvis i løpet av ett til tre år. Tannleger anbefaler et kosthold rikt på sunn mat for folk med tannregulering. Ifølge American Dental Association, bør folk med tannregulering unngå klebrig, seig, sprø og hard mat som kan forstyrre bukseseler og bøye ledninger. Tygge på penner, blyanter og negler kan også skade tannregulering. Løse eller ødelagte parentes kan forlenge tiden det tar å ha tannregulering. Spis sunt

Pasienter med tannregulering bør opprettholde sunt kosthold og unngå småspising mellom måltider. Hvis du bruker tannregulering, unngå å spise is, potetgull, pizza skorpe, popcorn, nøtter, stekt kylling, pretzels, mais, friske gulrøtter, gelé bønner, karamell, hardt godteri og tyggegummi. Rådfør deg med tannlege /kjeveortoped hvis du er usikker på hva du kan spise. Unngå sure drikker og sukkerholdige drikker som brus, saft og søt te. Ifølge Pacific Northwest kjeveortopedi, vil unngå sure, sukkerholdige drikker forhindre arrdannelse av emalje og hulrom mens iført seler. Bruk sunn fornuft når du spiser, og unngå de matvarer og drikke som forårsaker smerte og skade tenner. Ifølge American Association for kjeveortopedi, vil tennene skifte til sin rettmessige plass raskere hvis de er rene og friske. Å spise sunt er viktig for din generelle velvære, så fortsett gode matvaner etter tannregulering er fjernet.
Chewing

I tillegg til å unngå visse matvarer, endre hvordan du spise for å unngå å skade tennene og bukseseler. Unngå å bruke fortennene å bite i smørbrød, epler, pizza og gulrøtter. Skjær maten før du spiser og bruke de bakerste tennene å tygge.
Omsorg for tenner med tannregulering

Du vil oppleve sårhet i ca 3-5 dager etter får bukseseler. I løpet av denne tiden, vil det være vanskelig for deg å tygge tøffe kjøtt og seig mat. Skyll munnen med varmt saltvann for å lindre sårhet. Hold deg til myk mat som pasta, ris, suppe, potetmos, dampede grønnsaker og yoghurt til smerten letter. Sjekk dine bukseseler regelmessig for skadede braketter og kontakt din tannlege umiddelbart om eventuelle løse eller ødelagte konsoller. Pusse tennene etter hvert måltid og tanntråd regelmessig for å unngå hull i tennene og tannråte.