Hvordan bruke Lactational amenoré prevensjonsmetode

Moder Natur har en prevensjon alternativ for nybakte mødre . Det kalles amming amenoré metoden ( LAM ) . Det refererer til perioden etter fødsel når mødre kan hindre å bli gravid ved å pleie sine babyer. Eksperter sier at hvis det gjøres riktig denne metoden for prevensjon er 98 % effektiv . Instruksjoner
en

oppfyller kravene til å sikre at LAM vil være effektiv . Du møter kravene hvis du ammer utelukkende har mensen ikke kom tilbake og babyen er mindre enn seks måneder gammel.
2

Finn ut om du ammer den riktige måten . Dette er svært viktig siden barnets suging er hva som vil holde deg fra å bli gravid . Det er fordi det diende hindrer kroppen i å produsere hormoner som er nødvendige for eggløsning . Har en amming konsulent observere deg mens du er sykepleier å sørge for at barnet er ordentlig festet på .
3

tilbringer nok tid amming. For å øke sjansene for å lykkes bør du amme rett etter fødselen , når barnet ønsker å stedet for å følge en tidsplan , uten flasker eller smokker , uten lange tid bortfaller mellom feedings , og i løpet av dagen og om natten .