Er Sun Tanning bra for huden?

Det er vanskelig å motstå de gylne solstrålene på en varm sommerdag, men solflekker, rynker og kreft kan følge solbrun i senere år. Kreft

Den mest alvorlige risikoen for tiden i solen er hudkreft. Det kan ta år å utvikle, men fordi skaden bygger over tid, hver gang du bruker tid utenfor - ubeskyttet mot solen - du øke risikoen for kreft. Den største delen av huden skaden er gjort før du treffer 20-årene, men det er aldri for sent å begynne å beskytte deg mot skadelige stråler!
Sunspots

UV-stråler forårsaker melanin, som produserer hudens farge, for å overarbeid. Dette resulterer i rødt, svart og brun oval merker på huden din. Ifølge Health News, fløte blekemiddel medisiner og laser fjerning er tilgjengelige for å behandle kviser.
Rynker
Soling kan føre til rynker.

En av de største årsakene til rynker er for mye eksponering for UV-stråler. Etter hvert som du blir eldre, kan huden bli tørr eller løs som følge av for mye sol. Soling, selv flere tiår før, kan fortsatt slå til rynker senere i livet.
Blokkering Solen
Jo høyere SPF, jo bedre beskyttelse mot solen.

Solkrem tillater fortsatt å nyte vakre været samtidig som du beskytter huden din. Jo høyere Sun Protection Factor (SPF) nivå, desto bedre beskyttelse. Ifølge School of Medicine ved University of California, San Fransisco, "En bruker kan bestemme hvor lenge deres sunblock vil være effektiv ved å multiplisere SPF faktor av hvor lang tid det tar for ham eller henne til å lide et brannsår uten solkrem. " Et annet alternativ er å dekke sensitive områder, for eksempel ansiktet og brystet, med baggy klær eller en stor lue.
Fordeler

Selv om for mye tid i solen forårsaker mange negative effekter, fungerer den som en god kilde til vitamin D. Sollys er den eneste kilden til en viss sammensatt av vitamin D. Så mens solen forårsaker irreversibel skade, det er ikke alle dårlig fordi den produserer et næringsstoff som styrker bein og selv bidrar forebygge hjertesykdom.