Røykeslutt & Brain Chemistry

For røykere kan slutte å røyke være en vanskelig og frustrerende prosess fylt med relapsing og irritabilitet. Det er fordi røyking, og mer spesifikt nikotin, påvirker hjernens kjemi og har blitt funnet å selv endre det. Finn ut mer om kontroll nikotin kan ha på hjernen og hvordan selv en puff påvirker dens kjemi. Hvordan Nikotin Fungerer i hjernen

Nikotin får i blodet gjennom lungene og det gjør dette i en rask 10 sekunder etter at du inhalerer en røyksky. Den grunnleggende makeup på nikotin er lik en nevrotransmitter allerede til stede i hjernen som kalles acetylkolin. Enkelt sagt, nevrotransmittere er budbringere som overfører meldinger mellom nerve reseptorer i hjernen din. Nikotin kommer inn i hjernens kjemi ved å feste seg til acetylkolin, noe som skaper en slags forkledning slik at nikotin i hjernen og fører til en rekke kjemiske reaksjoner.
Dopamin Pleasure

En måte som nikotin påvirker hjernen din er ved å øke dopamin, som er et signalstoff i hjernen som forårsaker følelser av nytelse eller eufori. Andre stoffer, som kokain, også ha denne effekten, men til en mye sterkere grad. Med nikotin, den euforiske følelser vare bare noen få minutter etter en røyk, noe som er grunnen til at røykere fortsetter å røyke flere sigaretter. Deres hjerner begjærer de behagelige følelser, noe som ofte kan føre til avhengighet.
Norepinephrine Focus

Noradrenalin er en annen kjemikalie som er utgitt av rush av nikotin til hjernen din. Noradrenalin kan føre til et rush av årvåkenhet. Det kan også øke en persons evne til å konsentrere seg og reagere, som ofte er årsaken til at en nervøs røyker vil lyse opp for å roe ned og fokusere.
Adrenaline Rush

Nikotin er også ansvarlig for å slippe adrenalin, og dermed skape et rush i kroppen din ligner på noradrenalin effekter. Dette er grunnen til at når du røyker hjertefrekvensen og blodtrykket stiger og du får pusteproblemer. Blandet med økt dopamin, kan adrenalin øke nivået av eufori i et par minutter.
Nikotin Tilbaketrekking
p Som med andre vanedannende legemidler, da nikotin nivåer faller hjernen din Begjær mer, som er hvordan du kan bli avhengig. Når du er avhengige av nikotin hjernen din begynner å oppleve tilbaketrekning når den ikke får sin nikotin fikse, og dermed røykere som prøver å slutte vil ofte oppleve symptomer på angst, edginess, søvnløshet og til og med depresjon.

Avslutte Addiction

Nikotin effekt på hjernen er den viktigste grunnen til at det er så vanskelig stoff å slutte. Det er mange måter å slutte, og deres suksess varierer fra person til person, men de kan inkludere medisinering, terapi, hypnose eller selvhjelpsgrupper. Sjansene for å slutte "cold turkey" er lav på grunn av nikotin er morphing effekt på hjernens kjemi. Som du slutte å røyke, sliter hjernen din til å tilpasse seg til livet uten nikotin, men fordi du vet at nikotin ville sette en stopper for de ubehagelige symptomer, er det mer sannsynlig å gå tilbake til røyking for å berolige din sliter hjernen.