Øvelser for å øke Breathing Endurance etter en operasjon

Alle operasjoner innebærer risiko. En kollapset lunge og nedsatt lungefunksjon er to alvorlig risiko. Innsamling av sekret i lungene kan føre til lungebetennelse. Pusteøvelser kan bidra til å unngå disse risikoene og øke lungefunksjonen etter operasjonen. Deep-Pusteøvelser

Øve dype pusteøvelser ved å ta dype jevne åndedrag vil bidra til å øke lungekapasiteten og puste utholdenhet. Puste inn så langt du kan og deretter exhaling åpner helt og utøver lungene. Denne prosessen bidrar også tømme lungene på noe slim som kan samle som et resultat av å motta anestesi. Legen din kan be deg om å gjøre denne øvelsen flere ganger i timen.
Incentive Spirometri

Incentive spirometri utføres med et apparat som kalles et incitament spirometer, en håndholdt apparat du puster inn som måler kapasiteten på lungene dine. Den består av et munnstykke koblet til en slange som kroker inn i en vertikal kolonne med en liten ball i den. Når du puster inn, flytter ballen opp den vertikale kolonnen, og gir deg en visuell referanse av lungekapasiteten din. En luftveiene terapeut forteller deg den riktige metoden for denne behandlingen. Legen din kan bestemme at du utfører denne pusteøvelse en gang i timen eller oftere ved behov.
Snurpet Lip Breathing

Også kjent som å puste kontroll, snurpet leppe puste bidrar til å øke lungefunksjonen og bedre oksygentilførsel. En luftveiene terapeut vil be deg om å puste inn gjennom nesen og puster gjennom munnen. Exhaling bør ta to til tre ganger lenger enn innånding. Som med andre pusteøvelser, vil legen avgjøre hvor ofte du bør gjøre dette for maksimal effekt.
PEP Therapy Og Huff Hoste

Positive ekspiratorisk trykk og huff hoste er brukes til å utvide lungekapasitet og fjerne sekret fra lungene. En luftveiene terapeut vil hjelpe deg å gjøre denne behandlingen. PEP-enheten skaper press som du puster inn ventilen sin. Denne motstanden hjelper du trener lungene. Etter to serier av ti åndedrag hver, er 02:58 huff hoster gjort. Du huff hoste ved forsiktig å si "huff" som du hoster. Dette bidrar klart sekret som kan ha samlet inn i lungene.
Fordelene med pusteøvelser etter operasjonen

I en studie gjort av Chest Foundation, 73 prosent av pasientene som gjorde pusteøvelser etter operasjonen for fire dager hadde bedre lungefunksjon enn gruppen som ikke gjør pusteøvelser.