Hvordan rense leveren med frukt

En leveren rens er ikke en enkel prosess. Det ferdige produktet, derimot, er en sunnere og gladere kropp. Hvis du har en overbelastet lever, kan immunsystemet ditt ikke fungere på det meste. Sykdom og sykdom er mer vanlig, sammen med akne. Lunger er forårsaket av altfor bearbeidet, fet mat, og pakket måltider med konserveringsmidler. Kjemikaliene sitte i kroppen din, resirkuleringsanlegg om og om igjen. Lær hvordan å rense leveren med frukt å kvitte kroppen av disse giftstoffene. Du trenger:
Økologisk eple juiceJar1 /2 kopp virgin oliven oilGrapefruit3 kopper water4 ss. Epsom salt
Vis flere instruksjoner
en

drikke en kopp eplejuice hver tredje time i fem dager. Dette er egentlig ikke en del av rens, men det vil sikre at regimentet fungerer. Kontroller at eplejuice er organisk, for ikke å forverre leveren lunger.
2

Spis en nonfat frokost på den sjette dagen. Frukt, eggehviter eller nonfat frokostblanding fungerer bra. Unngå kjøtt, inneholder så med magert kjøtt fett.
3

Kombiner tre kopper vann vann med 4 ss. av Epsom salt tidlig på ettermiddagen. Sett den i kjøleskapet så det vil være kaldt når du drikker det. Tidlig på kvelden, drikke 3/4 kopp av blandingen.
4

Gjenta forrige trinn to timer senere. Disse trinnene gjør faktisk ikke rense leveren, men de vil hjelpe deg å eliminere giftstoffer raskt. Forbered diaré i de følgende dagene.
5

Klem en hel grapefrukt og bland saften med 1/2 kopp virgin olivenolje. Bland raskt eller riste væsken hvis du kan lukke lokket. Drikk hele blandingen ganske fort, to timer etter at du har fullført trinn fire. Prøv og fullføre drink i fem minutter for optimal ytelse.
6

Lå på din høyre side umiddelbart. Ta med høyre kne opp mot brystet og ligge i den posisjonen i minst 20 minutter. Siden denne delen er ferdig sent på kvelden, er det best å bare sove. Du ønsker ikke å flytte rundt eller gjøre noe mens leveren rens, ellers vil det ikke fungere korrekt.
7

Drikk en annen 3/4 kopp Epsom salt blandingen når du våkner opp om morgenen. To timer senere, gjenta dette trinnet for fjerde gang. Når du tar den siste dosen, vente to timer før leveren rens er over og du kan spise og drikke igjen.