Rens for leveren

En leveren rens er en tre-dagers prosedyre som kan kvitte leveren av ansamlinger som naturopathic lege Juergen Buche påstander er de forløpere til gallestein. Leveren renser, eller lever og gallestein flush, vil tvinge store mengder galle fra leveren og inn i tykktarmen. Leveren kan også dumpe ut andre stoffer som kolesterol, cyster, steiner og skitt etter prosessen. Dag 1 og 2 i en leverskader rens

fleste utøvere vil råde deg til å detox kolon før du renser leveren, men hvis dette er umulig prøve å holde tarmen aktiv ved å forbruke Epsom salter. Det finnes flere varianter av leveren renser, men de fleste begynner tre dager før du tar den oljen som spyler systemet av galle. Til å begynne, drikke en liter om dagen av organisk, upasteurisert eplejuice, som er designet for å flate gallestein og oppløse mindre forekomster. Alternativt kan du bli bedt om å drikke en urtete eller ta en lever-vennlig supplement som melk tistel, slik tilfellet er med Hulda Clark leveren rens.

I løpet av tre-dagers rens, spise lette måltider av fersk frukt, grønnsaker og helkorn og unngå mat som inneholder overflødig fett. Dette gjør at leveren til å bygge opp sine lagre av galle, som det frigjør når du spiser fett. Unngå alkohol og narkotika under en leverskader rens - selv reseptbelagte seg. Som leveren nøytraliserer stoffer, inkludert legemidler som kommer inn i kroppen din, kan være på en leverskader rens føre disse stoffene blir absorbert av kroppen din i skadelige doser.
Dag 3 av en leverskader rens

På den siste dagen av leveren rens, spise en lett frokost med frisk frukt og en lett lunsj av hele korn som havregryn. Ikke spis noe etter 14:00 - dette vil tillate galle å bygge opp i leveren din. Bland 4 ss. av Epsom salter med tre kopper vann eller grapefruktjuice og sette dette i kjøleskapet. Ved 20:00 drikke 3/4 kopp av denne Epsom salter blandingen. En time senere blande fire gram av olivenolje med 1/2 kopp saften fra en ferskpresset sur frukt som grapefrukt eller sitron. . Riste denne blandingen sammen og avkjøl

Drikk olivenolje blandingen på 22:00, umiddelbart legge seg ned på høyre side i fosterstilling for en halv time før du sovner. Døse på ryggen etterpå og tenke positive tanker. Ta orinthine kapsler for å sove bedre.

Neste morgen ta to doser av Epsom salter to timers mellomrom. Etter at du har vært oppe i noen timer, spise, begynner med noe lett som frukt. Du vil sannsynligvis oppleve diaré som kroppen utgivelser galle og andre stoffer fra leveren din. Enten du kvitte kroppen for steiner eller ikke, bør du føler at din helse er blitt bedre som en levetid på akkumulering er tatt ut av leveren din.