Du kan spise mens på Lemonade Diet?

The lemonade diett er utformet for å skylle kroppen for giftstoffer og rense fordøyelsessystemet, nyrer og alt av kjertler og celler i kroppen. Dietten er ment å brukes når fordøyelsessystemet trenger en pause fra bearbeidet mat, er det kroniske tilstander (utslett, sinus lunger) som trenger å bli forstyrret, eller vekt har blitt et problem. Lemonade diett ligner faste bortsett fra at det gir mineraler og vitaminer der vann kan ikke. Alltid konsultere legen din før du går på noen form for diett. Hva å spise

Solid mat er ikke brukt under lemonade diett. I stedet talsmenn lemonade diett bruk av følgende blanding i stedet for rent vann som brukes i fastende: varmt kildevann, 2 ss. av lime eller sitron juice, 1/10 ts. av cayenne pepper og 2 ss. av klasse B lønnesirup. Den sitronsaft, er cayenne lønnesirup og plassert i et glass med tilstrekkelig varmt vann til å skape en 10-oz. drikke. The lemonade er tatt seks til 12 ganger om dagen som dieter blir sulten. Ifølge den opprinnelige lemonade diett bok, The Master Cleanser, skrevet av den naturlege Stanley Burroughs, vil bruk av frossen lemonade eller hermetisert sitronsaft ikke arbeide for å skylle kroppen slik frisk sitronsaft vil. Bruke økologiske sitroner der dette er tilgjengelig.
Ingen Kosttilskudd

lemonade diett tillater brukeren å drikke myntete i løpet av dagen. Ifølge Burroughs, vil myntete rense og nøytralisere munnen og kroppen fra lukt utgitt mens kroppen er rensing. Kosttilskudd og vitaminer bør ikke tas i løpet av lemonade diett. De kan forstyrre renselsesprosess satt i gang av lemonade blandingen. Solid mat ikke spist før dieter er klar til å bryte dietten.
Breaking The Diet

Den første dagen til å bryte dietten, bare ferskpresset juice bør tas sammen med saft. En 8-oz. glass appelsinjuice kan inntas når brukeren ønsker det. The lemonade bør tas som før --- seks til 12 ganger om dagen når sulten. Den andre dagen fortsetter den samme som den første dagen til å bryte dietten med unntak av en hjemmelaget grønnsakssuppe som bør tas som kveldsmåltid. Burroughs gir oppskriften på suppe i sin bok, The Master Cleanser. Han understreker at hermetisert suppe bør ikke tas for å bryte fasten.
Fortsett normal spising

Den tredje dagen appelsinjuice er tatt for frokost og gjennom morgenen som ønsket. Grønnsaksuppe er tatt på lunsj. Middag på den tredje dagen er uansett kombinasjon av grønnsaker, salat eller frukt dieter ønsker. Den fjerde dagen dieter er i stand til å gjenoppta normal spising men diett plan oppfordrer til en frukt, grønnsaker, frø og bær diett med bruk av lemonade drikke til frokost hver morgen. Tilbake til å spise kjøtt og meieriprodukter og bearbeidet mat kan føre til fordøyelsesproblemer forstyrrelser som kvalme og oppblåsthet.
Ending The Diet

Ifølge The Master Cleanser, har lemonade drikke evnen til å skylle kroppen for giftstoffer. I løpet av denne dietten tungen vil belegge og bli uklar. Når tungen blir rosa og ren, har dietten gå sin gang. Burroughs sier at denne prosessen vil trenge minst 10 dager eller mer å jobbe fullt. Han sier også at dietten kan foretas så lenge som 40 dager før gjeninnføre fast føde

Referanser
  The Master Cleanser;. Stanley Burroughs, 1976
Resources
  Les denne artikkelen på spansk