Hvordan bruke blåbær å behandle Diaré

Fordi det kan redusere betennelser i tarmen, blir blåbær ofte brukt til å behandle symptomer på diaré. Ved å spise ferske blåbær eller ved å drikke en varm kopp blåbær te, kan du være i stand til å behandle diaré. Du trenger
tørket blåbær
Destillert vann
blåbær te
Blåbær ekstrakt
Vis flere instruksjoner
en

Bruk tørket blåbær, i motsetning til frisk blåbær, for å behandle diaré. Ferske blåbær kan faktisk føre til en lakserende effekt, og gjøre tilstanden verre. Kok de tørkede bær i destillert vann i 10 minutter, og deretter press bærene og spise dem.
2

Drikk blåbær te, som kan være laget av bladene, bær og blomster av blåbær anlegget, for en beroligende måte å behandle diaré. Blåbær te kan også brukes som et generelt styrkende for alle fordøyelseskanalen bekymringer, slik som fordøyelse, magesmerter og halsbrann. Bruke destillert vann for å lage te og redusere urenheter som kan forverre tilstanden din.
3

Prøv blåbær ekstrakt, som kan inneholde den mest konsentrert mengde anthocyanidins tilgjengelig. Anthocyanidins er flavonoider som øker blodsirkulasjonen, og dermed redusere intestinal hevelse som kan være årsaken til diaré. Ta noen dråper av blåbær ekstrakt i et glass med destillert vann 2 til 3 ganger per dag inntil symptomene forsvinner.
4

Drikk rikelig med destillert vann med blåbær, siden diaré kan føre til dehydrering raskt. Drikk minst 8 til 10 august-oz. glass vann mens du lider av diaré.
5

Kontakt legen din umiddelbart hvis diaré vedvarer i mer enn tre dager. Diaré kan være et symptom på en alvorlig medisinsk tilstand. Sørg for å la legen vet at du har tatt blåbær å behandle diaré, siden dette kan påvirke hvordan han velger å behandle deg.