Tilbake Inversjon Machine

Den raske forenklet forklaring på hvordan disse "back inversjon maskiner" arbeid er som følger. Vekten av kroppen din ligger flatt på bordet som du invertere. (Anklene er låst). Når du er invertert tyngdekraften hjelper strekke ut kroppen din. Ved å strekke den kroppen du dekomprimere ryggsøylen, gi riktig luft og væske flow.Part av grunnen til at du kan ha oppstått smerter er fordi ryggraden og ryggvirvlene blir komprimert, på grunn av dårlig holdning og effekten av tyngdekraften. Komprimering fører til press på plater og nerver og sluttresultatet er smerten du føler now.The bevegelse av invertere er viktig både i behandling av ryggsmerter og forebygge ryggsmerter i fremtiden. Begrepet invertere er ikke en ny en. Faktisk har folk brukt lignende teknikker for tusenvis av years.Luckily for oss, har teknologien fått litt bedre med årene. Baksiden inversjon maskiner i dagens marked er bygget til høye kvalitetskrav. De fleste anerkjente inversjon tabeller også tillate deg å sakte lette på behandling ved å la deg kontrollere vinkelen og tempo som du invert.Most folk er nervøse om følelsen av å være helt på hodet. Du vil bli glad for å vite at du kan oppleve fordelene med inversjon tabeller med bare liten inversjon. Begynn sakte og finn din komfort level.Additional fordelene ved inversjon terapi inkluderer; bedre blodsirkulasjon, mot stress, bedre søvn og avslapning, og more.One av de høyest rangerte inversjon tabellen produsenter er Teeter. De har et bredt utvalg av modeller å velge mellom, og våre kunder har fablet om deres kvalitet og effektivitet. Hvis du ønsker å lære mer om inversjon tabeller vi anbefaler, kan du klikke her.Det noen mennesker som kanskje ikke ønsker å prøve inversjon terapi. Som alltid bør du kontakte lege for å være sikker på at det er trygt for deg å bruke en inversjon tabellen.Hvis du finner ut at du ikke liker å bruke en inversjon tabellen, kan det være lurt å vurdere en lignende tilbake inversjon maskin kalt Nubax. Den Nubax er også en spinal dekompresjon enhet som gjør det mulig å strekke ryggen og ryggrad, men ikke involverer liggende opp down.Both den Nubax og de fleste kvalitet inversjon tabeller kan kjøpes for rundt $ 299.To lære mer om Nubax og andre back inversjon maskiner, klikker here.Teeterf5000 Inversjon Table Inversjon Tabeller