Hvordan bruke Ginger som en Diaphoretic

Som mange andre krydret mat, fører ingefær mange mennesker å svette voldsomt, noe som gjør det til en diaphoretic. Selv diaphoretics er ofte forbundet med medisinsk nødhjelp, som traumatisk sjokk eller seponering av legemidlet, kan denne type svetting være gunstig for helsen ved å tvinge giftstoffer til å forlate kroppen. Instruksjoner
en

Spis ingefær pulver eller bruke den til å lage ingefær te å oppleve dens helsemessige fordeler som en diaphoretic. Sterk varme kan føre til ingefær for å miste noe av sin medisinske styrke, men matlaging ingefær på en varme under koketemperatur bør være i orden.
2

Bruk ingefær som en ingrediens i supper. Ingefær smakstilsatt supper er svært populære. Varmen av suppe kan berolige halsen samtidig fungerer som en diaphoretic og lindre symptomer på feber ditt. Bruk populære suppe oppskrifter som inkluderer fersk ingefærrot som en ingrediens, som fersk ingefær er best for bruk som en diaphoretic.
3

Kjenn varmen, som ingefær har en ekstremt varm, krydret smak. Selv om du er vant til å spise krydret mat, bruk en liten mengde av ingefær for å starte og teste den før du legger mer til en oppskrift.
4

Lær om ingefær effekt på blodsirkulasjonen. Ingefær stimulerer strømmen av blod gjennom kroppen og varmer blodet til å produsere svette. Denne svette fører til bakterier og andre giftstoffer for å gå ut av kroppen gjennom huden.
5

avvikle bruken av ingefær hvis feberen stiger. Ta kontakt med din fastlege eller annet helsepersonell umiddelbart hvis du har feber over 101 grader C, eller hvis du opplever ekstrem svimmelhet, forvirring eller vanskeligheter med å puste.