Hvordan bruke johannesurt til å behandle sår og blåmerker

Best kjent for sine anti-depressive kvaliteter, har johannesurt vært brukt til andre formål også. I mange år har anekdotiske bevis antydet at johannesurt kan ha anti-inflammatoriske egenskaper og helbredende egenskaper når den brukes eksternt. Av denne grunn, mange anbefaler å bruke johannesurt salver, oljer og kremer til behandling av sår og blåmerker. Du trenger
johannesurt plante eller tørket urt
Vis flere instruksjoner
dra nytte av johannesurt er anti-inflammatoriske egenskaper
en

Drikk te laget av johannesurt å hjelpe i helbredelsen av interne blåmerker, slik som kvestet ribber eller en stumpet tå. Du kan enten lage en tradisjonell infusjon eller gjøre sterkere versjon, et avkok.
2

Bruk infusjon for å vaske sår og blåmerker. Den anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper av urten vil bidra til å behandle hevelse og bekjempe infeksjoner.
3

Gni en salve eller olje av johannesurt på det berørte området daglig å fremme helbredelse. For å gjøre oljen, la blomster av johannesurt plante bratt i olivenolje til oljen tar på en rødbrun farge. Sil ut vegetasjon og bruke olje.
Lag en Johannesurt Te eller Infusion
4

Bruk blader og blomster av den friske urter til å lage en mer smakfull te. For å sikre den samme styrken som med tørket urt, bruker fire ganger så mye frisk urt.
5

Bratt 2 ss. av tørket johannesurt i 8 oz. med kokende vann i 10 til 20 minutter slik at store mengder terapeutiske fytokjemikalier å overføre til vannet.
Lag en Johannesurt Avkok
6

Plasser urt i en panne med riktig mengde vann. En god tommelfingerregel er å bruke 2 ss. av tørket urt for hver kopp vann.
7

Kok vannet og la det småkoke i 10 til 20 minutter. Dette skaper en kraftigere infusjon enn bare bløtlegging urten, slik at mindre av væsken vil gi mer nytte.