The Best holistisk tilnærming til behandling av type 2 diabetes

Med nesten 24 millioner tilfeller i USA, ifølge American Diabetes Association, har type 2 diabetes nådd en all-time high. Behandlinger inkluderer kosthold modifikasjoner, mosjon, medisiner til lavere blodsukker nivåer og insulin injeksjoner. Komplementær medisin tilbyr flere alternativer for håndtering av diabetes, enten brukt alene eller sammen med konvensjonell medisin. Uavhengig av hvilke metoder pasienter velger å behandle diabetes, livsstilsendringer er viktige og felles for alle. Ayurveda

Ayurvedisk medisin oppsto i India og er basert på ideen om at det finnes tre typer dosha, og du er enten vata, pitta eller Kasha, avhengig av fysiske og mentale egenskaper. Alle typer lider av diabetes mellitus, type 2. Behandling understreker kosthold og mosjon endringer, sammen med urter. Med ayurvedisk medisin, ville en person redusere eller eliminere alle dårlige fett, karbohydrater og enkle sukkerarter. For alle typer, er yoga viktig å opprettholde mind-body balanse og for vektreduksjon hos de med en pitta type. Urte rettsmidler inkluderer gurkemeie, bitter melon og bukkehornkløver.
Tradisjonell kinesisk medisin

Som andre alternativer, inkorporerer TCM diett endringer og mosjon inn i behandling. En TCM utøveren vil også tilby kinesiske urter for å administrere blodsukkernivået. Akupunktur kan være foreskrevet for å åpne energien strømme til kroppen, og akupressur er nyttig for å lindre nerve smerte. Du kan vanligvis finne en lege eller naturlege kjent med kinesiske urter og tradisjonell kinesisk medisin i medium til store byer.
Westernized Alternativ medisin

Trening og kosthold modifisering er viktig, samt kosttilskudd. Vanlige kosttilskudd inkluderer alfa-liponsyre, noe som er en antioksidant som finnes i leveren og spinat, og også tilgjengelig i kapsler. Alpha-lipoic syre senker blodsukkeret ved å hemme glukose utgivelsen via forbedre kroppens følsomhet for insulin, slik at diabetikere bør nøye overvåke blodsukkeret mens du bruker dette. ALA er også gunstig for å behandle diabetisk nevropati. Omega-3 fettsyrer er viktig for deres evne til å senke triglyserider og beskytte hjertet (diabetikere er mer utsatt for høyt kolesterol og hjerteinfarkt). Gymnema Sylvestre hemmer glukose og reduserer suget etter søtsaker. Blåbær og blåbær er både bra for friske øyne, og kan redusere forekomst av diabetisk retinopati. Stevia er bra for å senke blodsukkeret. Det er 250 ganger søtere enn sukker og kan brukes som en sukkererstatning. I motsetning til sukralose, sakkarin og aspartam, er Stevia en plante som ikke har noen kjemikalier og ingen farlige bivirkninger.