Naturlig måte å redusere Candida

Candida albicans er medlem av gjær slekten, og lever hovedsakelig i den menneskelige munnen, fordøyelseskanalen og genital regionen. På normale nivåer candida er ufarlig, men en overvekst (kalt candidiasis) kan forårsake trost og genitale infeksjoner. Systemisk candidiasis, som er en dyp infeksjon i hele kroppen, kan være dødelig hvis den ikke behandles av en medisinsk faglig. Men for lavere trinn gjær infeksjoner, er det naturlige, effektive måter å å redusere candida til et ufarlig nivå, og dermed utrydde candidiasis. Årsaker

Candida albicans nivåer er vanligvis styrt av kroppens samtidige gunstige bakterier. Overforbruk av antibiotika, som ødelegger gunstige bakterier, oppmuntre en overvekst av candida. En svekket immunforsvar, diabetes, eller for mye sukker i kosten kan også føre til en overvekst.
Herbal behandlinger

Ifølge Earl Mindell, R.Ph. , Ph.D., miksing 25-40 dråper Pau d'arco ekstrakt i flytende og forbruker opptil tre ganger daglig, kan kurere soppinfeksjoner. Dr. Mindell antyder også en douche inneholder goldenseal å avlaste candidiasis. Bruke tea tree olje, en essensiell olje, topically å rydde opp soppinfeksjoner i huden, slik som fotsopp, og for å kurere gjær vaginitis (vulvovaginal candidiasis).

Kosttilskudd og kosthold

Phyllis A. Balch, CNC, anbefaler å ta acidophilus, kaprylsyre, essensielle fettsyrer inneholder solbær frø og linfrø olje, quercetin, og et vitamin B-komplekset å bekjempe candida infeksjon. Hun foreslår også å spise bare glutenfrie korn, som brun ris og hirse, og begrense sukker inntaket fordi candida "trives i en sukkerholdig miljø" som er forårsaket av en diett høy i karbohydrater og gjær produkter. Ms Balch anbefaler eliminere sitrusfrukter, alderen oster, alkohol, sjokolade, tørket frukt og fermentert mat, som for eksempel soya saus og eddik.
Prevention

Selvfølgelig forebygging er den beste medisin. Dr. Mindell og MS Balch enige om at et kosthold som inkluderer en daglig servering av usøtet yoghurt med levende, aktive kulturer, som for eksempel Lactobacillus acidophilus, og rikelig med hvitløk, som har antimikrobielle egenskaper, vil opprettholde riktig balanse av bakterier og gjær i legemet, og hindre en overvekst. Fordi en undertrykt immunsystem kan forårsake candidiasis, talsmenn Dr. Mindell også bygge immunforsvaret ved regelmessig inntak av matvarer som hvitløk og shiitake sopp.