Hvordan bruke naturlig progesteron krem ​​

Naturlig progesteron er laget av eggstokkene før overgangsalderen og av binyrene og fettceller etter overgangsalderen. Progesteron er det viktigste hormonet i den kvinnelige kroppen. Naturlig transdermal progesteron krem ​​kan ta mange underliggende årsaker til de fleste symptomene på progesteron /østrogen ubalanser. Denne artikkelen vil beskrive hvordan du bruker naturlig progesteron krem. Du trenger
Tube eller pakker av naturlig progesteron krem ​​
Vis flere instruksjoner
en

Gjør en avtale med legen din for å diskutere bruken av naturlig progesteron krem. Det er viktig at legen din vet at du vurderer bruk av naturlig progesteron krem. Naturlig progesteron krem ​​kan forstyrre andre hormon erstatning terapi eller medisiner. Legen din vil hjelpe deg å avgjøre om du bruker naturlig progesteron krem ​​er riktig for deg.
2

Finn naturlig progesteron krem. Det finnes en rekke naturlige progesteron kremer på markedet. Disse kan kjøpes på nettet eller på en naturlig mat /helse butikken. Pass på at kremen inneholder 20mg av progesteron per 1/4 ts. Dette er den anbefalte doseringen. Kremer kan komme i et rør eller i engangsbruk pakker. De engangsbruk pakker er mer praktisk og bidra til å levere en mer konsistent dose i motsetning til squirting en krone-størrelse dråpe ut av et rør. Enten vil fungere like effektivt.
3

Lær den riktige metoden for å søke naturlig progesteron krem. Det normale nivå av progesteron (10 til 40 mg /dag) kan bli oppnådd ved å anvende 1/8 til 1/4 ts. en eller to ganger om dagen (avhengig av bruk) over ett område av kroppen din som din mage, lår, ansikt eller armer. Ikke påfør krem ​​til brystene dine.
4

Bestem din grunn for å ta naturlig progesteron krem ​​og følg instruksjonene for å søke. For PMS og infertilitet: Begynne å bruke krem ​​12 dager fra første dag av menstruasjon. Bruk omtrent 1/4 ts. to ganger per dag (morgen og ved sengetid). Slutt å bruke kremen på dag 26.. Gjenoppta den samme regime i påfølgende måned. For overgangsalder eller etter hysterektomi: Påfør kremen 24 dager av måneden og deretter slutte for seks til syv dager. Påfør 1/4 ts. to ganger per dag morgen og ved sengetid for alle 24 dager.
5

Planlegg en oppfølging avtale med legen din. Du kan trenge blod arbeid for å finne ut om naturlig progesteron krem ​​som fungerer og hjelper kroppen til å nå terapeutisk nivå.