Naturlige alternativer til Solkrem

Solkrem absorberer og reflekterer noe av strålingen fra solens UV-stråler. Men studier har vist kjemikalier i solkrem kan irritere huden din. Ifølge P.U. Giacomoni, forfatter av "Sun Protection in Man," kjemikalier i kommersiell solkrem kan forårsake slike hudreaksjoner som tørre og kløende flekker. Hvis huden din er utsatt for disse bivirkningene, er det flere naturlige alternativer til kommersielle solkrem. Merk at solkrem alternativer gir en betydelig lavere mengde solbeskyttelse enn kommersielle solkrem produkter. Klær

Klær er den beste naturlige beskyttelse mot solen, sier Giacomoni, som sier at klær blokker ut de skadelige UV-stråler fra solen og beskytter huden mot skade. Mens dekker opp i solen kan høres ut som det siste du ønsker å gjøre, vil det beskytte huden mot solens skadelige stråler. Hvis været er altfor varmt til å bære tunge klær for å dekke huden din, prøve seg noe hvitt eller lyse. Lette klær reflekterer solens stråler og holder deg kjøligere enn mørke klær, som absorberer dem. En stor solhatt vil også hjelpe skjerme kroppen fra solens stråler.
Sesamolje

Pure sesamolje er en effektiv naturlig alternativ til solkrem. Ifølge Julie Gabriel, forfatter av "The Green Beauty Guide", sesamolje kan blokkere ut cirka 30 prosent av solens stråler. Sesamolje er tilgjengelig for kjøp fra de fleste kjøpmenn for en lav pris, og det fungerer som et naturlig alternativ til kommersielle solkremer. Påfør sesamolje til eksponert hud en gang hver en til to timer for maksimal beskyttelse mot solen.
Coconut Oil

Kokosolje er et naturlig alternativ til solkrem. Kokos olje stenger ute så mye som 20 prosent av solens skadelige stråler, sier Gabriel. Påfør kokos olje til utildekket flekk på huden hver time for maksimal beskyttelse mot solen. Som et alternativ, blander kokosolje med shea smør og kokos smør til å legge solbeskyttelse til din favoritt daglige hud produkter. Kjøpe kokosolje fra et naturlig kjøpmann eller hudpleie-butikk.
Aloe Vera

Aloe Vera gel er en vanlig, naturlig alternativ til solkrem, skriver Giacomoni. Ifølge Shalini Vadhera, forfatteren av "Passport to Beauty", aloe vera gel reflekterer like mye som 20 prosent av solens skadelige UV-stråler. Aloe Vera er en sukkulent med ekstrakt som er nyttig for mange medisinske formål, alt fra sårheling til diabetes behandling. Kjøpe aloe vera gel fra naturlige kjøpmenn og hudpleie butikker. Alternativt kan du vokse anlegget hjemmefra og plukke et blad for å få tilgang til gel-aktig interiør. Uansett metode for å skaffe gel, bruke den til huden hver en til to timer for solbeskyttelse.