Hvordan stimulere tærne til å markedsføre Sinus Stimulering

Med enkle fotsoneterapi eller ved å stimulere deler av føtter og hender, kan du bidra til å stimulere bihulene å drenere bort slim. Slim kan bygge opp i vår sinus, som ikke bare er ubehagelig og smertefullt, men kan også bli en perfekt grobunn for bakterier og forårsake en bihulebetennelse. Ved hjelp av refleksologi å tømme bihulene er lett å gjøre med en partner eller kjære. Instruksjoner
en

Stimulere ballene og tips av tærne. Tuppen av tærne (på den laterale siden av tåen - på venstre fot, er dette på høyre side, på høyre fot, er det venstre side) samsvarer med dine bihuler, så dette er det området du trenger å fokusere på.
2

Walk tommelen opp tå, rubbing når du går, starter på ballen på tå. Arbeid deg oppover i ca 2 minutter.
3

Arbeid på ryggen av tærne i ca to minutter til å rydde bihulene, og deretter bytte føtter. Begynn å gå tomlene opp tå igjen i ca 2 minutter.
4

Gjør dette flere ganger, bytte føttene hver par minutter å få de beste resultatene.
5

Vurder å bruke en eterisk olje som eukalyptus og Ravensara som du gjør din refleksologi. Ikke skyll av essensielle oljer når du er ferdig, men fortsetter å innhalere dem til å hjelpe bihulene klart.