Hvordan Heal fra Reiki

Reiki lar deg låse opp den indre flyten av energi som vi alle bærer i våre organer. Du lærer å kontrollere flyten av denne energien for å gjenopprette helhet til kropp, sinn og ånd, for å øke intuisjon, og for å bedre fysisk, mental og emosjonell velvære, ifølge LifePositive.com. For å lære Reiki, må du tillate den helbredende teknikker for å bli overført til deg av en Reiki Master under en innstilling prosess, ifølge Reiki.org. Etter innvielsen prosessen, vil du ha Reiki for livet, og du kan utføre Reiki på deg selv og andre. Du trenger:
Reiki Master innvielsen Process
Hands
Music
Vis flere instruksjoner
en

Søk etter en Reiki Master i ditt område. Søk online på Reiki.org, eller spør lokale park distrikter, spa og yoga sentre for assistanse på å finne en Reiki Master eller en Reiki klasse.
2

Lær historie Reiki under innvielsen prosessen. Reiki oppsto i Japan som en naturlig måte å lindre stress og bedre helse. Lære historien vil hjelpe deg å forstå hvordan prosessen fungerer og suksessen den har oppnådd i andre.
3

Lær de ulike områder av kroppen som representerer poeng på energifeltet. Reiki Master vil peke ut hvert punkt for deg å fokusere på, for eksempel hodet, brystet og magen, ryggen, bena og så videre.
4

Practice de spesifikke håndposisjoner at Reiki Master lærer deg, som inkluderer å plassere håndflatene åpne og vender ned over hodet, forsiden av kroppen og baksiden av kroppen. Noen ganger vil du ta på disse områdene med hånden din, og andre ganger vil du plassere håndflatene direkte over området, svever i luften.
5

Øv på deg selv. Å forberede seg, vaske hendene, skru på litt dempet musikk og opptre så rolig som mulig i prosessen. Sitt rett i en stol for å nå forsiden og baksiden av kroppen din.
6

Fullfør hvert av de 12 håndstilling i minst fem minutter, eller til hendene blir varme og tingly, og du vet det er på tide å gå videre. Etter hver hånd, presse luften bort med hendene, for å fjerne den dårlige energien fra området.
7

Vask hendene i kaldt vann etterpå, for å fjerne den dårlige energien fra hendene.

Referanser
  LifePositive.com: Introduksjon til Reiki
  Reiki.org: Learning Reiki
  HolisticOnline.com: Posisjoner i Reiki Therapy
Resources
  YouTube.com: Reiki hånd posisjoner for Self-behandlinger
en
2   Neste
SINGLE SIDE