Forebygging av blærekreft

Blærekreft er et svært behandles og survivable kreft, forutsatt at den er fanget i de tidlige stadier av sykdommen. Blæren er det organ som holder flytende avfall og det akkumuleres inntil legemet er klar for å fjerne det i form av urin. I mange tilfeller, er forebygging av blærekreft et spørsmål om endringer i livsstil, inkludert ikke røyke, unngå kjente kreftfremkallende kjemikalier, drikke rikelig med væske, unngå arsen og spise et sunt kosthold. Røyking

En av de sterkeste argumentene for forebygging av blærekreft er å slutte å bruke tobakk, spesielt røyke sigaretter, sigarer og rør. Selv om det er godt kjent at tobakk inneholder nikotin, ifølge Mayo Clinic, er mange kjente kreftfremkallende kjemikalier som tilsettes for å røyke tobakk. Disse kjemikaliene inkluderer formaldehyd, cyanid og mange andre kjemikalier som har vært knyttet til blærekreft.
Kreftfremkallende kjemikalier

Kreftfremkallende kjemikalier er kjemikalier som er tydelig knyttet til forekomster av kreft, inkludert blærekreft. Ifølge Mayo Clinic, disse kjemikaliene er til stede ikke bare i tobakk, men også i gjødsel, vaskemidler, bilprodukter og mange andre elementer som vi bruker på daglig basis. Før du bruker ethvert kjemisk middel, lese nøye etiketten og avgjøre om du har et kjemisk stoff som blir brukt om og om igjen i ditt nærvær. I tillegg bør du vurdere om det er et alternativt produkt du kan bruke som er mindre giftig for kroppen din.
Arsen

Arsen er et kjemisk stoff som er tilstede i en rekke produkter, blant annet giftstoffer og skadedyr produkter. Ifølge Mayo Clinic, er et annet sted som arsen kan finnes i brønnvann. Som et resultat, er det en god idé å ha din vannsystem testes regelmessig for arsen, spesielt hvis den primære kilde til vann er godt vann. Du kan også teste for arsen ved å teste hår og negl prøver.
Drikke Liquids

Ifølge Mayo Clinic, drikke rikelig med væske hver dag, og du gjør blæren regelmessig kan hjelpe til med forebygging av blærekreft. Holder urin i blæren unødvendig lenge kan bidra til forekomsten av blærekreft. Også, ikke å gi nok væske ernæring kan bidra til utbredelsen av blærekreft.
Diet

Fremfor alt annet, ifølge Mayo Clinic, spise en diett rik på grønne bladgrønnsaker og fargerike grønnsaker og frukt kan hjelpe kroppen å bekjempe veksten av unormale celler som utgjør tumor vekster og kreft. Dietter med store mengder frukt og grønnsaker inneholder beta karoten og antioksidanter som hjelper klare frie radikaler fra kroppen, som bidrar til utvikling av kreft.