Slik unngår du at brystkreft tilbakefall

Ifølge National Women Health Information Center, vil om lag 10 prosent av pasientene som får en lumpectomy og strålebehandling for brystkreft opplever et tilbakefall i løpet av de følgende 12 årene. Mens det er ingen måte å fullstendig eliminere muligheten for brystkreft tilbakefall, er det en rekke ting som kan gjøres for å sterkt redusere risikoen. Instruksjoner
Hvordan forebygge brystkreft tilbakefall
en

Har dine filmer og patologi rapporter sett på av en brystkreft spesialist for å gjøre visse marginene er klart etter en lumpectomy. Ikke alle onkologer og bildebehandling fagfolk har erfaring i diagnostisering og behandling av brystkreft. Sørge for at den opprinnelige operasjonen var vellykket reduserer drastisk risikoen for tilbakefall.
2

Reduser inntaket av fett. En studie utført ved University of California i Los Angeles viste at en lav-fett diett redusert tilbakefall av brystkreft hos kvinner som begrenset deres daglige fettinntaket til 33,3 gram, tilsvarer bare mer enn 1 oz. av fett.
3

Øk aktivitetsnivået ved å trene eller gå tre til fem timer hver uke. Ifølge en studie publisert i mai 2005 utgaven av "Journal of American Medical Association," dødsrisikoen for brystkreftpasienter redusert med 50 prosent når regelmessig mosjon ble lagt inn i sin daglige rutine.
4

Gå ned i vekt hvis du er overvektig eller har lagt på seg etter din første brystkreft diagnose. Å være overvektig øker risikoen for brystkreft tilbakefall for en rekke årsaker. I tillegg til å sette press på ditt hjerte og immunsystem, fettcellene produsere og lagre østrogen, som har vært knyttet til brystkreft.
5

Unngå bruk av hormonbehandling etter overgangsalderen for å forebygge brystkreft tilbakefall. Dette inkluderer oral, tropiske og transvaginal medisiner. Hvis du må ta østrogen erstatning medisiner, sørg for å ta progesteron tilskudd samtidig. Progesteron kan redusere risikoen for at østrogen utgjør for brystene.
6

slutte å drikke alkohol og bruke tobakksprodukter. Ifølge Breastcancer.org har både vært knyttet til et høyere tilbakefall i brystkreft overlevende.
7

Få testet for BRCA mutasjon. Bare kvinner med en sterk familie historie av brystkreft eller eggstokkreft må gjennomgå dette genetisk test, ifølge US Forebyggende Services Task Force.
8

brystkreft kjemoprevensjon medisiner. Stoffer som tamoxifen, raloxifen og aromatasehemmere blokkere effekten av østrogen på brystvev eller forstyrre østrogen produksjon, noe som reduserer risikoen for brystkreft og brystkreft tilbakefall hos kvinner med BRCA2 mutasjoner.
9

Spør legen din om å ta bisfosfonat zoledronsyre å redusere risikoen for brystkreft tilbakefall. Denne medisinen er tradisjonelt brukt for å opprettholde bentetthet hos kreftpasienter, men studier presentert på 2005 årlige møtet i American Society of Clinical Oncology ser lovende ut.
10

Prøv brachyterapi, en prosedyre som bruker stråling til Målet dvelende kreftceller i brystet etter lumpectomy. Prosedyren innebærer å plassere et kateter inn i brystet med en oppblåsbar ballong festet til enden. En radioaktiv kilde blir deretter plassert inn i kateteret, ifølge University of Virginia Health System.
11

gjennomgå forebyggende kirurgi for å redusere bryst tilbakefall. Mens en bilateral mastektomi ikke kan eliminere risikoen for tilbakefall, kan den redusere risikoen med så mye som 90 prosent. Forebyggende kirurgi for å fjerne eggstokkene kan også redusere risikoen for brystkreft med så mye som 50 prosent, ifølge American Cancer Society.