Matvarer som hindrer kreft

Kreft hevder tusenvis av liv hvert år. Av brystkreft og lungekreft til tykktarmskreft, påvirker denne sykdommen hvert kjønn, rase og alder. Noen kreftformer kan oppdages tidlig, noe som gir pasienten bedre odds for å overleve. Det finnes andre, men som ikke kan oppdages før det er for sent og behandling er ikke et alternativ. Derfor er nøkkelen forebygging. Den beste måten å forebygge denne sykdommen er å spise mat som har vist seg å mest effektivt hindre det. Flaxseeds

Flaxseeds inneholder en antioksidant som heter lingans som kan blokkere og /eller undertrykke kreft forandringer i cellene. Linfrø kan finnes på din lokale helsekost butikk eller du supermarked.
Blåbær

Disse smakfulle godbiter er ikke bare en god matbit, men har mest kreft bekjempelse forbindelser enn noen annen mat i butikken. Spise disse kan bidra til å bekjempe alle typer kreft.
Tomater

Lykopen, en antioksidant som finnes i tomater, bidrar til å hindre prostata, mage, bryst og lunge kreft . De er mest effektive når en tomat er kokt.
Druer

Antioxidant er navnet på spillet når det gjelder å forebygge kreft og druer inneholder en som heter resveratrol. Dette bidrar til å hindre skader på cellene før det kan skje.
Grønne grønnsaker

Disse grønnsaker inneholder karotenoider som dreper de flytende frie radikaler i kroppen din før de har en mulighet til å forårsake kreft vekst.
Hvitløk

De helsemessige fordeler av hvitløk er uendelige, men dens kreft bekjempelse fordelene er uvurderlig. Det er spesielt effektivt for å forhindre lunge, tykktarm og hudkreft.