Hvordan behandle Uoppmerksom ADD

Uoppmerksom Attention Deficit Disorder blir ofte diagnostisert som et barn når ungdomsårene. Vanligvis symptomer på denne tilstanden omfatter sommel, glemsomhet, dagdrømming, så lett å lytte, blir lett distrahert og problemer med oppgaver som krever organisering. Ifølge Mayo Clinic, er det flere faktorer som kan henføres til utvikling av Uoppmerksom ADD inkludert familie historie av tilstanden, endret hjerneaktivitet, mors røyking og eksponering for bly eller andre giftstoffer i tidlig barndom. Når legen har gjort diagnostisering av uoppmerksom ADD, hjelper det å forstå behandlingstilbud. Instruksjoner
en

Prøv stimulere medisiner. Ved behandling av uoppmerksom ADD, er pasienter ofte foreskrevet stimulere medisiner, for eksempel Ritalin, Focalin eller Adderall. Disse kan gi pasienter mulighet til å fokusere bedre og øke suksess med oppgaver som krever organisering.
2

Spør legen din om ikke-stimulerer medisiner. Dessverre, behandling uoppmerksom ADD er en prosess med prøving og feiling. Noen ganger, ikke stimulere medisiner som atomoksetin eller bupropion er affektive for personer som ikke responderer på sentralstimulerende medisiner.
3

Snakk med en psykolog om atferdsterapi. De som rammes av uoppmerksom ADD kan få lindring ved å organisere sine omgivelser. Dette vil redusere følelser av uorden, noe som kan forverre symptomene. En terapeut kan også hjelpe pasienten utvikle ferdigheter til å håndtere symptomer som problemer med lytting og glemsel.
4

Spør legen din om sosial ferdighetstrening. Med denne type trening, pasienter lære hvordan omforme deres oppførsel å gjøre sosiale situasjoner enklere. Dette er spesielt nyttig for yngre barn som sliter med uoppmerksom ADD.
5

Legg trening til rutine. Naturlige metoder, som å legge 30 to45 minutter med trening til rutine fem ganger i uken, kan gi avlaste til de som lider av denne tilstanden.