Naturlig rettsmidler for barn med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en tilstand først og fremst rammer barn, preget av hyperaktivitet, impulsiv atferd, og manglende evne til å holde på oppgaven. Ifølge CDC, så mange som tre til sju prosent av barn i skolealder viser tegn på ADHD. ADHD er medisinsk behandlet ved bruk av sentralstimulerende midler, men studier begynner å vise at naturmidler kan være til litt hjelp. Kosttilskudd

Fiskeolje kan holde noen lover. I Oxford-Durham studien, publisert i mai 2005 utgaven av "Pediatrics," barn med utviklingsmessige koordinering lidelse fikk omega-3 og omega-6 fettsyrer. Betydelige forbedringer i lesing og staving ble observert. Imidlertid holdt Mayo Clinic en lignende studie i 2001, og resultatene viste ingen signifikant forbedring. Forskjellen ser ut til å være at bare Mayo Clinic brukte barn med en sann ADHD diagnose.

Sink kan spille en rolle i ADHD. The University of Maryland Medical Center rapporterer at noen barn diagnostisert med ADHD hadde også sink mangler. Tilskudd av sink i ADHD barn uten en sinkmangel hadde ingen effekt. Sammenhengen mellom sinkmangel og ADHD er ikke klarlagt ennå.

Ginseng og ginkgo kombinasjon synes å være effektiv i å håndtere noen ADHD symptomer. I en pilotstudie publisert i mai 2001 utgaven av "Journal of Psychiatry and Neuroscience," barn som passer ADHD diagnostiske kriterier fikk ginseng ekstrakt American Ginseng og ginkgo biloba. Forbedringer ble registrert etter bare to uker i studien, og etter fire uker fra mottakelse av supplement 74 prosent av barna viste bedring. Men dette var en liten studie med bare 36 barn.
Andre behandlinger

The University of Maryland Medical Center sier at foreldre har rapportert suksess med Feingold Diet. Den Feingold Diet er en strukturert, salicylat-og additiv-fri diett som ikke har vært peer-reviewed. The University of Maryland Medical Center ble ikke anbefale dietten, de ble bare rapporterer anekdotiske utsagn fra foreldre.

Daglig mosjon bidrar til at alle barn frigjøre overflødig energi og bli mer fokusert i skoletiden. Barn med ADHD kan ha enda mer med daglig mosjon, fordi det hjelper dem å få kontroll over hyperaktivitet deres. Med skoler kutte ned på fordypningen og utendørs lek tider, er det opp til foreldrene å sikre deres barn får den øvelsen trengs.

Daglig massasje terapi har også vist seg å hjelpe ADHD barn administrere noen av sine symptomer. Musikkterapi og meditasjon kan også hjelpe med symptomlindring.

Advarsel

Herbal kosttilskudd kan være skadelig for barn. Alternative løsninger som involverer urte eller kosttilskudd bør ikke foretas uten tilsyn av en lege.