Hva er alternativene for Sinus Pressure Relief?

Allergier, reiser med fly eller plutselige endringer i været kan forårsake smertefulle sinus press. Symptomer er hodepine, hevelse i ansiktet og tett nese, og kan føre til bihulebetennelse hvis venstre ubehandlet. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine, alternativer for sinus trykkavlastning omfatter hjem rettsmidler, over-the-counter og reseptbelagte medisiner. Skyller

skylle bihulene med en saltoppløsning ved hjelp av en neti potten eller en misting eller sprayflaske kan tynne slim i bihulene og redusere sinus press.
Hydration
med

Drikker væsker, for eksempel kylling buljong, varm te, juice og vann, kan tynt slim i bihulene og bidra til å skylle den ut av nesen.

smertestillende

Tar smertestillende midler som aspirin, ibuprofen og paracetamol, kan gi deg lindring fra hevelse og betennelse som kommer fra sinus press og hodepine.
Medisiner

medisiner, som antihistaminer (Benadryl), slimhinneavsvellende midler (Sudafed) eller ekspektorantia (Robitussin), kan hjelpe deg å løsne og fordrive slim i nese passasjer som forårsaker Sinus press.

med Hensyn
p Hvis du er gravid, ammer en baby eller har høyt blodtrykk, kan du ikke være i stand til å ta medisiner for sinus trykkavlastning på grunn av helserisiko for deg eller barnet ditt.
Forebygging /løsning

redusere eksponeringen til luftveisirritanter, som for eksempel røyk og allergener, samt hyppig vaske hendene for å unngå infeksjoner kan bidra til å forhindre din sinus press fra å bli uutholdelig.