Hvordan behandle høydesyke

Akutt høydesyke (AMS) eller høydesyke oppstår når du bestige i høyde for fort for kroppen din å skikkelig akklimatisere til de lavere nivåene av oksygen over 8000 ft Symptomer er hodepine, kvalme, tretthet og svimmelhet . Hvis venstre ubehandlet AMS kan forverres i de mer alvorlige tilstander av High Altitude lungeødem (HAPE) og High Altitude Cerebral Edema (HACE), som begge er potensielt dødelig. Du trenger
Vann
Aspirin
Diamox
Decadron
Ekstra oksygen
Gamow bag
Vis flere instruksjoner
en

stoppe oppstigningen så snart du begynner opplever symptomer på høydesyke. Du kan feiltolke AMS for å være årsaken til hodepinen din når det faktisk er du opplever dehydrering. For å teste dette, drikke en liter vann, ta litt aspirin og hvile et øyeblikk. Hvis din hodepine forsvinner raskt og fullstendig, og du opplever ingen andre symptomer så du ikke lider av AMS.
2

Hvil deg, drikke rikelig med væske og la kroppen din bli aklimatisert din nåværende høyde hvis din hodepine ikke forsvinner raskt. Du kan også ta litt mer aspirin for å lindre hodepine. Dine symptomer bør avta i én til to dager etter som det er trygt å fortsette på oppstigningen din.
3

acetazolamide å akselerere din hastighet på akklimatisering. Dette er et medikament kjent under merkenavnet Diamox og er i utgangspunktet en respiratorisk stimulant som balanserer effekten av hyperventilering som lungene prøver å trekke inn mer oksygen i stor høyde. Det bør redusere tiden kroppen din trenger for å bli aklimatisert fra 24 til 48 timer til 12 til 24 timer.
4

deksametason, kjent under merkenavnet Decadron, hvis symptomene blir uutholdelig. Denne medisinen vil fullt lindre symptomene dine i et par timer, men det vil ikke hjelpe på akklimatisering din. Det er viktig å la effekten av medisinen å slites av for å være sikker på at du er fri for symptomer og klar til å fortsette på reisen.
5

Pust ekstra oksygen dersom symptomene fortsetter, men bruk den med måte i tilfelle av en progresjon til Hape av HACE der oksygen vil være en nødvendighet.
6

Ned fra din nåværende høyde dersom symptomene dine vedvarer. Dette bør gi umiddelbar lindring dersom symptomene dine ikke har kommet inn HAPE eller HACE.
7

Bruk en Gamow bag eller komme til en annen form for hyperbar kammer hvis du begynner viser alvorlige tegn på HAPE eller HACE slik som kortpustethet eller anfall. Også søke medisinsk behandling så snart som mulig når dette skjer.