Søvnproblemer og Alzheimers type demens

manglende evne til å få en god natts søvn og resulterer dagtid døsighet vises i mange eldre voksne, spesielt de med Alzheimers sykdom eller andre former for demens. Søvnproblemer bidra til fysisk forringelse og humør problemer. Omsorgspersoner til de med Alzheimers sykdom har problemer med å få en god natts søvn på grunn av pasientens vandrende, komme ut av sengen flere ganger og snakket i sengen. Et program for å stimulere dagtid aktivitet for de med Alzheimers sykdom og utdanning for sine omsorgspersoner kan være nyttig i å kontrollere søvnproblemer. Forskrivning søvn medisiner er et alternativ, også. Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom, en forstyrrelse i hjernen, er den mest vanlige formen for demens. Demens, en samlebetegnelse for hukommelsestap, problemer med læring og atferd endres, forstyrrer alvor med dagliglivet inkludert problemer med å sove. Mange mennesker med Alzheimers sykdom utstillingen endringer i sine mønstre av søvn. Forskerne vet ikke helt forstå hvorfor dette skjer.
Normal aldring Sleep Endringer

Som vi alder vår søvn endringer. Sove kvalitet, mengde og type søvn endring. Eldre mennesker har mer problemer med å sovne og sove for en kortere periode. Den tiden du er i dyp søvn synker, så vel som du alder.

Sleep endringer i Alzheimers sykdom

Mange mennesker med Alzheimers sykdom våkne oftere og opphold våken lenger i løpet av natten. Brain wave studier displayet avtar i både å drømme og ikke-drømmer stadier av søvn. De som ikke kan sove kan vandre, være i stand til å ligge stille eller ringe ut, noe som forstyrrer søvnen av deres caregivers.Daytime napping er vanlig på grunn av Alzheimers medisiner. På grunn av napping i løpet av dagen, minker natten søvn. Personer med Alzheimers sykdom ofte blir rastløs eller urolig i sen ettermiddag eller tidlig kveld. Dette kalles "sundowning." Som Alzheimers sykdom utvikler seg, disse personene tilbringe mer tid i sengen å sove om dagen og mindre tid på å sove om natten
Behandling uten medisiner
p Det er noen enkle endringer i livsstil som kan bidra til en person med Alzheimers sove bedre om natten, ifølge en studie kalt Nighttime Insomnia Behandling og utdanning for Alzheimers sykdom: En randomisert, kontrollert studie, publisert i Journal of American Geriatri Society i mai 2005. Lære om gode søvnvaner, fordelene med moderat trening og tilbringe tid i solen hjalp de med Alzheimers sykdom, denne studien reports.Caregivers bør oppmuntre kjære med Alzheimers sykdom for å gå til sengs på samme tid hver kveld. Ved å observere en person med demens, er en god sengetid discovered.Finding triggere som vekker pasienter om natten er identifisert. Disse problemene omfatter snorking av en seng partner, lekne kjæledyr, eller trafikkstøy, bare for å nevne noen. Etter å ha lært hva de utløser er, bør tiltak for å eliminere disse problemene være taken.Eliminate dagtid napping. Hold de med Alzheimers sykdom mentalt og fysisk aktiv i løpet av dagen. Voksen barnehager programmer hjelpe en god deal.Remember å gå ut med en person med Alzheimers sykdom. La ham sitte i et solfylt rom mens du ser på TV eller andre sittende aktiviteter. Noen har foreslått å bruke en lyskasse hvis det ikke er nok sol naturallyAt natten, sørge for at rommet er mørkt. Hold tunge nyanser på vinduet for å blokkere sollyset tidlig om morgenen.
Behandling med medisiner

I noen tilfeller gjør ikke-medikamentelle behandlingsformer ikke arbeide eller sove endringene er ledsaget av vanskelige natta atferd. Eksperter mener at behandlingen skal være den minste mengden av medisiner mulig. Disse medikamentene har risiko for de med Alzheimers sykdom. De er blant annet økt risiko for forvirring, fall og brudd. Sovemedisin bør avbrytes etter en vanlig søvn mønsteret har vært established.Examples av medisiner som brukes til å behandle søvn endringene inkluderer er trazodone, lorazepam og chloral hydrate.Seroquel og Risperdal noen antipsykotiske medisiner som kan minske uønsket atferd og bidra med en bedre natts søvn.

Referanser
  behandlinger for Sleep Endringer
  Administrere Søvnproblemer
  Lifestyle and Sound Sleep in Alzheimers