Det beste klimaet for en Astma Pasient

Symptomene på astma varierer hos individer, som gjør sine triggere. Ifølge Astma-og Allergiforbund Foundation of America, det er ingen perfekt sted som vil frigjøre deg fra alle astmasymptomer. Det er imidlertid klimaer som er bedre for astmatikere enn andre. Ideelt sett ville det beste klimaet for en astma pasienten være i nærheten av havet, har høye nivåer av fuktighet, være fri for sigarettrøyk og har lave nivåer av luftforurensning og pollen. Ocean

Personer som lever av havet har lavere forekomster av astma angrep. Inhalasjon av salt i luften ved et hav har helbredende effekter som kan bidra til å forebygge astma symptomer oppstår. En person som tungpustethet kan finne lindring ved å sitte på en strand.
Fuktighet

å lindre astmasymptomer, noen individer gå til en badstue eller ta et varmt bad å puste dampen for å bryte opp slimete fanget i luftveiene. Luftfuktighet har samme effekt. Steder med fuktig klima er ideelt for astmatikere, fordi fuktighet bidrar til å holde symptomene i sjakk. Sør-Florida er et eksempel på et slikt klima.
Unngå sigarettrøyk

Røyking er ikke sunt for noen, spesielt astmapasienter. Sigarettrøyk er en vanlig utløser av astma symptomer, men det kan være vanskelig å unngå for personer som bor i en røyker-vennlig miljø. Ifølge KOLS International, enkelte områder av California, for eksempel Orange County, er et godt område for astmatikere å oppholde seg, på grunn av de strenge offentlige røykeforbud på plass.
Air Pollution

Luftforurensning er en av de viktigste risikofaktorer for astma. Når ozon nivåene er høye, er det viktig for en astmatisk å holde seg innendørs for å unngå et astmaanfall. Ideelt sett en astma pasienten bør ligge i et klima som er relativt fri for luftforurensning.
Pollen

Allergener som pollen, muggsopp, støv og kjæledyr dander er vanlige triggere av astma symptomer. De tre sistnevnte kan kontrolleres, mens pollen nivåene varierer etter sesong og klima. Hvis en astma pasient bor i et område som har høy pollen nivåer under visse tider av året, så de må begrense sine utendørs aktiviteter. Det er noen klima som har relativt lave pollen nivåene året rundt, inkludert Sør-Florida, Southern California, Hawaii, sammen med McAllen, Texas, og Syracuse, New York.