Hva som forårsaker en svulmende disk?

En svulmende platen er også kalt en sklei, sprukket eller herniated plate, og kan forekomme i noen av plater (vertebrae) av ryggraden. Symptomene på en svulmende plate inkluderer smerter i rygg, armer og ben, muskelkramper og nummenhet eller prikking i ekstremiteter. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine, årsakene til en svulmende plate omfatter alders-og ryggskader. Alder
p Som du blir eldre, diskene i ryggen blir skarpere og kan bryte gjennom slimhinnen og trykk på spinalnerver, som resulterer i smerter.
Leddgikt

leddgikt i beina i ryggen kan føre til betennelse som skyver en plate ut av sin normale posisjon, og denne tilstanden er vanlig i øvre rygg og nakke.

Skader

Et fall eller skader fra en bilulykke kan føre til en av dine spinal plater til å flytte fra sin normale posisjon, som resulterer i en svulmende disk.
Lifting

Bruk av feil teknikk når du løfter en stor eller tung pakke kan resultere i bøying av en av diskene, vanligvis i korsryggen.
Overvekt

Å være overvektig eller har ekstra press på ryggen som følge av graviditet kan skifte diskene i ryggraden din og få dem til å bule.
holdning

iført høye hæler, lute eller sove på magen kan endre din holdning nok at disker i ryggen kan bule ut av posisjon.