Trakk Back Muscle Symptomer

En trukket tilbake muskel kan være ganske smertefullt. Det finnes en rekke symptomer som holdepunkt du på om du kanskje har anstrengt en muskel i ryggen. Erkjennelsen av disse symptomene, og få riktig behandling er viktig. Jo lenger du lar en skade gå uten behandling, jo mer risiko du løper. Den gode nyheten er mest muskler og ligament skader er ikke alle som alvorlig. De kan veldig vondt, men de er vanligvis ikke kommer til å sette deg i fare for langvarige helseproblemer. Noen skader er mer alvorlige enn andre. Det er viktig å gjenkjenne symptomer på en trukket tilbake muskel så du kan begynne rehabilitering så snart som mulig. Dette er den beste måten å unngå kroniske problemer og varige skader på musklene. Akutt smerte

Akutte smerter i ett eller flere av ryggmuskulaturen er et symptom på en pull. Du kan føle en skarp smerte som driver deg gal. Noen ganger akutt smerte oppstår bare når du er i en bestemt posisjon, og i mer alvorlige tilfeller er det konstant. Denne type skarp stikkende følelse indikerer en betydelig belastning i muskelvevet. Oppsøk lege eller fysioterapi hvis du lider av akutte ryggsmerter.
Stivhet eller stramhet

En stiv rygg er også et tegn på en trukket tilbake muskel. Hvis du føler tetthet i ryggen, kanskje du har anstrengt ett eller flere muskler. Føles det som om du har begrenset bevegelse og innsnevret fleksibilitet? Dette kan bety at du har en trukket tilbake muskel. Den berørte ligament vil ofte motstå bevegelse, og du kan føle en trekke sensasjon, noe som indikerer at muskelen ikke er i stand til å strekke til sin standard grense.
Dull Burning
< p> Dull brennende smerter er ofte et symptom på en trukket tilbake muskel. Du kan kjenne følelsen at muskelen er i brann. Betennelse oppstår når en muskel er skadet, og det er vanlig å føle en betydelig varme i området av skaden. Brennende smerte er ikke så alvorlig som akutt smerte, men det kan være svært belastende over et forlenget tidsrom. Få profesjonell hjelp til å lindre dette symptomet.
Kramper

trukket tilbake muskel kan forårsake ekstremt ubehag. Spasmer er utrolig smertefullt, og du bør få behandling umiddelbart for å unngå ytterligere komplikasjoner. Nylig skadde muskler noen ganger går i spasmer når muskelen kontrakter i en voldelig måte. Denne typen ukontrollerbar sammentrekning kan vare i noen sekunder, noen minutter eller timer. Tilbake spasmer er seriøs, så prøv å rehabilitere din skade så snart som mulig.
Heat i Muscle

trukket tilbake muskel kan noen ganger føles varmt å ta på. Det berørte området kan varme opp som hevelse fra skaden fører til økt blodgjennomstrømning. Alvorlig hevelse og overskuddsvarme går hånd i hånd. Kjør hånden over den skadde området for å se om du oppdager hevelse eller overskuddsvarme. Dette er et viktig tegn på en belastning i muskelen.
Prikking

Du kan føle en merkelig prikkende følelse hvis du har en trukket tilbake muskel. Tenk på hva som skjer når hånden sovner. Blodstrøm er avskåret og når den starter opp igjen, føler du en pins-og-nåler sensasjon. Det samme konseptet gjelder for anstrengt ryggmuskulaturen. Skadde muskler kan ikke være i stand til å sirkulere blodet effektivt, og dette er hva som kan føre til en prikking i det berørte området.
Svakhet eller Strain

Svakhet eller unormal belastning er symptomer på en trukket tilbake muskel. Du har kanskje problemer med å løfte visse objekter, bøyd over, sitter eller går. Dette er et tegn på at musklene ikke fungerer på full kapasitet. Det kan være frustrerende å være begrenset når det gjelder omfanget av bevegelse og din evne til å gå om det daglige livet. Tilbake muskelskader kan bremse deg ned. Hvis du har hatt en skade, bruke is til å redusere hevelse. Hvile ryggen for et par dager. Etter å ha hvilt, prøv å flytte rundt for å få blodet flyter. Hvis det virker mer alvorlig, ta kontakt med en spesialist som kan hjelpe deg med rehabilitering.